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東京都健康長寿医療センター研究所友の会では、毎年会員の皆様に向けた交流会講演を行っております。昨年度に引き続き今年度もコロナ感染症感染拡大 ...
YouTube-【公式】東京都健康長寿医療センター
長生きするなら元気で、自分の脚で自由に歩いて生活したいですね。 しかし現実は平均寿命と元気に活動できる健康寿命の差は10年程度とされています。
YouTube-善衆会病院公式YouTubeチャンネル
はじめに
老化について
足の衰え
ロコモティブシンドロームとは
歩行障害の負の連鎖
平均寿命と健康寿命
どうして介護が必要になってしまうのか
あなたは介護予備軍?(ロコチェック)
ロコモ度テストをやってみよう
ロコモ度テスト判定
まとめ
ロコモを予防するには
理学療法士による運動(ロコモ予防)
次回予告
経営者育成研究会 第108回経営者対談 【パネラー】 株式会社ウェルネス 代表取締役 中田 航太郎氏 NCU合同会社・CEO、経営者育成研究会・代表 芳永 尚 ...
YouTube-経営者育成研究会