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【3/2(土)10:30~】中高年のための!健康バレエストレッチ/ゆるめるストレッチ × バレエ姿勢 / ハッピーバレエストレッチ . ゆるめるストレッチ ...
YouTube-ゆるめるストレッチ×バレエ姿勢 40代からの健康づくり / ハッピーバレエストレッチ
計算の参考にした動画https://www.youtube.com/watch?v=idsGfRbJQ6M ↓計算できるサイト(私はローファットで計算をしました) ...
YouTube-ちあこちゃんねる / Chiako channel
... .com/songd_0fficial/ #バレエ #バレリーナ #バレエダンサー #ダンス #プロバレエ団 #谷桃子 #密着 #白鳥の湖 #ルームツアー #ダイエット.
YouTube-谷桃子バレエ団 / Ballet with soul
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YouTube-まおちかchannel /Maochka
北海道のあらゆる一番を探る「イチバン!!」今回は、バレエを始めてわずか3年で世界1位の座を獲得した小学6年生の女の子。11歳の新たな挑戦に ...
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※初回レッスン当日までに現金にてお支払いください。 定員:8名 担当:井上 麻子 先生 【資格】健康運動実践指導者 Pifirates™骨盤底筋エクササイズ ...
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このストレッチを10分くらいの筋トレをしたあとにやると、ドバっと汗をかきます。ストレッチは朝晩やっていて、朝は身体が固くなっていることを実感し ...
YouTube-ゆうか(Yuuka Sagawa)
アメリカン・バレエ・シアターに所属するプロバレエダンサー、スカウト・フォーサイスが稽古日の食事メニューを公開する。
YouTube-VOGUE JAPAN
Intro
Breakfast
Avocado Toast
Ballet Class
Snack Break
After Class
Lunch Break
Dinner Time
Salad
After Dinner
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