... 初心者女子のハルカ・Erinka・なっちゃんが2023年11月に開催される神戸マラソンに挑戦します。 今回はレースに向けた作戦会議として、準備するもの ...

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久々にマラソン大会に出る際の注意点などお話をしています！ 大会当日は気持ちが前のめりとなり、 前半はハイペースとなる事も多くペースコントロール ...

YouTube-真鍋未央 miobi life style

産後、取り入れていたオススメトレーニング。 走り出す為の1歩として、産後の方だけではなく、怪我明けの方…これから始めようと思う方にも是非行って ...

YouTube-真鍋未央 miobi life style

【タカヤマラソン】LINE公式アカウント練習会の詳細案内はこちら(連絡手段になりますので登録推奨) https://lin.ee/scjM2lL サブ4練習会の詳細10 ...

YouTube-【タカヤマラソン】チャンネル

『今年こそフルマラソンを自分の目標で完走するぞ！』というあなたへ送るレースディシューズ選びを ズバリ!! シューズアドバイザー藤原が教えます!!

YouTube-シューズアドバイザー藤原

マラソン時に意識するポイント(フォームの事、ペースの事、呼吸など) についてお話ししています。 事前に意識しておく事で当日リラックスしながら ...

YouTube-真鍋未央 miobi life style

数々のフルマラソンを走ってきた【くれいじーかろ】がレース直前にしてることや、ルーティンを語っています。 是非チェックしてみてください！

YouTube-くれいじーかろ

ランニング初心者の方、完走を目指している方、中高年ランナーの方に特におすすめします♪】マラソンをずっと続けているランナーの方には、その虜に ...

YouTube-中高年ランナーの友、ホラお

2023.11.23 第31回福知山マラソン私にとって人生初めてのフルマラソン挑戦の日となりました。 9月によさの大江山登山マラソンを走って以来大っ嫌い ...

YouTube-あやみちゃんねる。

どんなシューズを選べばいいのかな？とか前日はどんなものを食べればいいのかな？とか久しぶりで何が必要か忘れちゃったーなんて方にお届けしたい内容 ...

YouTube-うたラン/ UtaRun SUI