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ついに!! 書籍「バナナ腰」を治せば、体の不調が消える!が発売されました そこで、みんなにプレゼント があります! 書店購入キャンペーンは ...
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今回は、血管をしなやかにするストレッチを紹介します。 体が硬い人は血管も硬く、動脈硬化が進んでいることがわかっています。 近年の研究によれば、 ...
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81歳の女性からのお手紙動画はこちらですhttps://youtu.be/9Eg6QCtz2EI 美容整体アピアランスビューティーが今年の3月に埼玉県は浦和に新店舗 ...
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「脊柱管狭窄症 白井天道」では、日本から脊柱管狭窄症で歩けない方を1人でも減らすことを目標として、セルフ整体やストレッチ、豆知識などを配信し ...
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オープニング
胸のストレッチ
脇のストレッチ
足の付け根のストレッチ
膝の裏のストレッチ
グーパー体操
まとめ
プレゼントのお知らせ
エンディング
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Comments121 ; 11:27 · ダイエット整体師藤田です。 · 100K views ; 15:50 · 100年生きる!眼科チャンネル · 2.5M views ; 15:46 · 100年生きる!眼科チャンネル ...
2疲れやすい
動脈硬化になりやすい人の特徴
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足を揉む方法
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足が静脈瘤みたいになって手術を勧められましたが、お風呂に入ってよく温め、足湯やツボ押し、マッサージ、足首絶えず回したり上下に動かしたり、 ...
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