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いつも人の望むような言動を取っちゃう。」 本来の自分とは違った行動で悩んでいませんか? 人に合わせすぎると、本来の自分ではありません。
YouTube-ココヨワチャンネル
今日のテーマ
① 共感までとする
② 自分のできる範囲を知っておく
③ 5回に1回やめる、を目指す
④ 1分、行動を待ってみよう
⑤ 共感できない一線を作ろう
⑥ 言葉数を減らそう
⑦ 少し離れる時間を持ってみよう
まとめ:今回のポイント
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