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YouTube-おおがね整骨院
内容「自律神経の乱れ」が原因の “プチ不調” は、自律神経を整えることで、セルフケアができます。ではどうすれば、自律神経を整えることができるの ...
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呼吸は普段無意識に繰り返していますが、精神的なストレスを感じている時は浅くて速い呼吸、落ち着いてリラックスしているときは深くてゆったりした ...
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ジャパンライムDVD 【カイロプラクティック】 『身体呼吸療法~身体呼吸誘導の操作とメカニズム~』 □実技・解説:大場 弘 DC,DACNB 詳細は ...
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「腰痛・肩こり駆け込み寺、山内義弘」では整体、改善法を紹介します。 今回は身体の不調を和らげる、「横隔膜ストレッチ」を伝授します!
YouTube-腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】
オープニング
呼吸と横隔膜の特徴
深い呼吸ができない原因
深い呼吸獲得の仕組み
横隔膜ストレッチ
操作のポイント
さいごに
【HP】神奈川で完全個別対応の腰痛専門院をお探しなら、大和市の腰痛整体院 Honesty-オネスティ-までご相談ください!
YouTube-オネスティ鈴木 -大和市整体院Honesty-
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YouTube-体の学校:FMT整体