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宮崎県教育委員会では、生涯にわたって心身の健康を保持増進し、豊かなスポーツライフを実現するために、児童生徒体力・運動能力、生活習慣等調査を ...
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新体力テストで大切なのは動き方! 5種類の運動を通して運動神経を鍛えて高得点を狙おう! 目指せA判定!!! 0:11 体力テスト高得点を狙う説明0:35 ...
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【ソフトボール投げ対策】ボール渡し
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今回は体力測定後半戦! 今回の種目はクイズダッシュ とお宝立ち幅跳び! どんな結果が待ってるか・・・ どうぞご覧ください!
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近年、小中学生の体力が低下していることが報告されています。様々な環境要因によって、日頃から身体を動かす機会が少なくなっていることだけでなく、 ...
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自宅で簡単にできる体力測定を紹介します。体力レベルを確認してみましょう! CS-30 0:42 片足立ち 2:29 上体起こし 4:02 立位体前屈 5:51.
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片足立ち
上体起こし
立位体前屈
大人の体力測定会の様子です。 詳細は下記ページをご確認ください↓↓ https://www.cupolasports.com/newservice/sports-test/
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