納豆糀の材料・納豆 3パック・乾燥米糀 100g ・人参 1/2本・塩昆布 25g ・白ごま 大さじ2 ・醤油 45ml ・酒 60ml ・みりん ...

YouTube-クックラン／かんたん料理紹介チャンネル

納豆 3パック · 米麹100g · にんじん 1/2本(75g) · 塩昆布 20g · 白いりごま大さじ4 · ☆調味料 · 酒80cc · しょうゆ80cc.

DELISH KITCHEN-DELISH KITCHEN

納豆と麹だけで作る、味付けをしないシンプルな麹納豆レシピです。 麹の保存方法や、おすすめの発酵味付けもご紹介しています☺️ ⏩チャプター ...

YouTube-季節と栄養 いちゆり食育教室

大人気のこうじ納豆のレシピを、さらに美味しくリニューアルしました わたしのこうじ納豆は・・ □味がとにかく美味しい□甘酒と麹が入って善玉菌が ...

YouTube-生きる力を引き出す発酵食スペシャリスト北村愛

最強の腸活レシピの「麹納豆」を作りました。 納豆と麹のダブル発酵で腸が活性化します。 腸が健康になることで、健康はもちろん、ダイエット、美容、 ...

YouTube-うずみこちゃんの自然療法

白菜、にんじん、かぶを使った塩麹漬けの作り方です。他の野菜でももちろんOK！ 半端野菜を集めて作ると便利です。優しい味なので、サラダ感覚で野菜 ...

YouTube-榎本美沙の季節料理

健康食の代表である発酵食品 納豆と麹をさらに発酵させる最強の発酵食品「納豆麹」 材料も作り方もシンプル簡単で、万能に使えるレシピをご紹介します ...

YouTube-管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチン

... 塩分に気をつけてください。） 人参 40~70g(小サイズ1本） ... 塩昆布の時は、味見をして塩分に気をつけてください。） 人参 40~70g(小 ...

YouTube-助食師　武井雅子がおくる『健康つくる大学』

納豆と醤油麹は同じ冷蔵庫に保管しても大丈夫？というご質問を頂き、お答え致しました！ 納豆菌はとても強力なため、酒蔵などでは納豆菌を持ち込ま ...

YouTube-べっぴん菌ちゃんねる

Comments6 · 【発酵食品 レシピ】12年間食べ続けた麴納豆、タンパク質プラス『発酵食品の作り方』 · 麹きのこ、塩麹きのこ 発酵ストックレシピ 万能、簡単、 ...

YouTube-一日一膳、玄米生活

【最新】べたぼめレシピ発酵食編 期間限定で無料公開中‼ 毎日のごはんに発酵食をちょい足しするだけで、 手抜きなのにおいしくなる。

YouTube-ハレルヤキッチン

レシピ↓↓↓↓↓↓ チャンネル登録 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ / @masakonoyurumeshi == 材料 == 納豆 3パック人参(小) 1本塩昆布 25g 乾燥米麹 ...

YouTube-『腸活おばさん』まさこのゆる飯

無添加 #納豆 #麹 #麹納豆 #麹レシピ #作り置き※最後の材料に水100g、お醤油200gと書いてますが水200g、お醤油100gの間違いです。 動画の最中に言って ...

YouTube-akamogu kitchen

How to make shio-natto. 塩納豆の作り方 塩納豆は、山形県の郷土料理。納豆と塩と麹、または甘酒を合わせて保存します。そのまま食べたり、ご飯に ...

YouTube-Nakaji Koji Fermentation

いつもご視聴いただき誠に有難うございます!! 前回に続き、発酵伝承師 竹村先生のお話をうかがっています。 今回もお腹に良い発酵保存食として・納豆 ...

YouTube-発酵と発酵人を研究する 発酵大好き トコチャンネル