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大腿四頭筋とは大腿四頭筋（だいたいよんとうきん）は、大腿部の筋肉の一群で、膝関節の伸展を行う筋肉群です。この筋肉群は、前脚部に位置し、四つの ...
YouTube-Your House Fitness
2023/05/02バルクアップのためのサプリが最大60%OFFの大幅値引きセール開催中！【BodiCafe】 https://www.bodicafe.com/ja 第1回 BIG HIDE CHANNEL オフ会 ...
YouTube-Hidetada Yamagishi
2019/12/22太ももの外側リリース（腸脛靭帯＆大腿四頭筋外側広筋群） 回数：真ん中・前側・後側各5回 ／ セット数：2セット 使用するエリートフォームローラー： ...
YouTube-NISHIcorporation
2011/11/28外側広筋は大腿四頭筋の中でもボリュームのある筋肉で、痛みやハリ感の訴えの多い筋肉でもあります。今回、膝関節の伸筋である外側広筋と屈筋である ...
YouTube-解剖学的視点からの徒手法チャンネル
2022/07/05吉田 俊太郎 先生（山田記念病院）によるスキルアップ動画。 解剖学を研究している吉田先生は、大腿四頭筋の構造に着目。 今回の動画では特に、外側広 ...
YouTube-TAP UP TV
2017/02/21外側広筋を集中的に鍛えたいという声が多かったので、その方法をご紹介します。 0:20 外側広筋を鍛えるにはどうすればいいか？
YouTube-Quadzilla Naito【脚トレ専門家】
2020/10/23大腿四頭筋ガチトレPART②/ハックスクワット. ジュラシック木澤•53K views · 12 ... 【大腿四頭筋】外側広筋を鍛える3種目・大腿四頭筋大きくする筋トレ ...
YouTube-ジュラシック木澤
2021/10/22内側広筋や外側広筋のストレッチで筋肉の伸張感よりも先に膝の痛みを訴えられる場合がよくあります。膝への刺激が加わりにくい筋肉をしっかりブロック ...
YouTube-解剖学的視点からの徒手法チャンネル
2021/11/30【フィジーモ】 オンラインストア→ https://physiimo.thebase.in/?_ga=2.41605802.989968082.1615107073-2118616447.1615107073 iHerb割引 ...
YouTube-yu_fit09
2021/05/25外側広筋をターゲットとしたスクワットのご紹介です。 脚トレのバリエーションの一つとして参考にしてみて下さい。
YouTube-Quadzilla Naito【脚トレ専門家】
2021/07/16刈谷スマートウェルネスプロジェクト2023ミッション動画～ 愛知県にスマートシティの取組のモデルとなる事業（スマートシティモデル事業）として ...
YouTube-刈谷市公式YouTubeチャンネル
2023/10/15その膝の痛み、もしかしたら変形性膝関節症かもしれませ ...
YouTube-ひざ関節症クリニック[変形性膝関節症・医療法人社団活寿会]
2019/08/276万人以上の方が登録中 ⬇︎ ゆう先生のセルフ整体塾公式LINE ⬇︎ ◇━━━━━━━━━━━━━━━━━━◇ ⬇︎無料LINE登録で有料級特典110個⬇︎ ...
YouTube-ゆう先生【美容整体塾長】【京都の整体院悠】
2020/07/09映像内で使用しているテープについてhttps://www.towatech.net/item/000_0534A.html 商品名：カラーキネシオロジーテープ KINESYS 価格：￥2490＋税 ...
YouTube-部位別 / スポーツ別/シーン別で使える キネシオロジーテープ貼り方講座
2014/07/28YouTube登録者数14万人。患者さんの心に火を灯す、世界を周る情熱治療家。痛みや不調で悩まれている世界中の方に根本療法で激痛生活から開放する ...
YouTube-GENRYUチャンネル
2019/12/06筋の触診シリーズ「 #外側広筋 」に触れてみよう！ 触診シリーズを定期配信します。 チャンネル登録やベルマークをチェックすると最新情報を見逃し ...
YouTube-リハビリカレッジ
2021/09/15ひざ痛でお悩みのあなたへ、今回は膝の外側にある腸脛靭帯と外側広筋の筋膜はがしの方法をお伝えしました！必見です！ ◇「膝痛専門TV」チャンネル ...
YouTube-ひざ痛専門TV 【膝】のセカンドピニオン
2019/11/07為末大学 Tamesue Academyでは、身体やスポーツを通じて、皆さんと対話しながら一緒に人間を理解していきたいと思います。ぜひチャンネル登録をお願い ...
YouTube-為末大学 Tamesue Academy
2022/05/18vol.85 【膝痛改善】外側大腿筋間中隔リリース‼ 外側広筋（伸筋）と大腿二頭筋（屈筋）の滑走性改善！ 2.8K views · 3 years ago ＃外側広筋 ＃大腿二 ...
YouTube-解剖学的視点からの徒手法チャンネル
2021/01/26変形性膝関節症やオスグッドなどで問題になる外側広筋の電気鍼です陣内由彦Twitterアカウントhttps://twitter.com/jin_anzu Instagram ...
YouTube-杏鍼灸整骨院
2023/03/20