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休日の“寝すぎ”や就寝前のスマホに注意「睡眠時差ボケ」で“生活習慣 ...

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朝晩がグッと冷え込むようになって、布団の中が恋しくなる季節！ ▽TBS NEWS DIG 公式サイト https://newsdig.tbs.co.jp/ ▽チャンネル登録をお願いし ...

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2023/11/28
https://www.youtube.com/watch?v=r6NkX8hfUjE

【衝撃】夜更かしするデメリット5選 - YouTube

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早く寝なきゃいけないのはわかっているのに、ベッドの中でスマホをいじっているうちに、いつの間にか空が白んでいたなんて経験はありませんか？

YouTube-フェルミ研究所 FermiLab

2018/09/29
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