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夜間頻尿を簡単に劇的改善できる生活習慣を5つに絞って泌尿器科専門医が説明しております。 夜間頻尿は日本で2000万人以上の方が悩んでいる病気 ...
YouTube-伊勢呂哲也 / 医師「泌尿器科・消化器内科」
オープニング
夜間頻尿について
❶〇〇を控える
❷??を控える
❸○○○○○を控える
❹?????を控える
❺○を変更する
まとめ
エンディング
夜間頻尿(夜寝ている間に何回も起きる)について泌尿器科専門医が詳しく解説した動画です。寝ている間に2回以上起きると、生活の質が低下し、高齢者 ...
ダイジェスト
本編オープニング
夜間頻尿とは
夜間頻尿の症状について
夜間頻尿の原因について
夜間頻尿の原因①(蓄尿障害)
夜間頻尿の原因②(夜間多尿)
夜間頻尿の原因③(睡眠障害)
夜間頻尿の検査について
夜間頻尿の治療について
泌尿器科専門医からのメッセージ
今回の動画は、前回の内容に加えて、チャンネルに頂いた夜間頻尿に関する質問にもお答えいたします。 100万回再生の動画はこちら▷▷▷「【夜間頻尿の ...
YouTube-シニアの健康大学
塩を止める
夜間頻尿の4つの対策まとめ
足がつると夜間頻尿は関連性がある?
夜間頻尿と前立腺がんの関係は?
糖尿病は夜間頻尿に関係あるのか?
いつも動画をご覧頂きありがとうございます。19万回再生をこえました。今回は夜間頻尿と夜間多尿についてです。男女ともに泌尿器科を受診する訴え ...
YouTube-医療法人 昇陽会 公式チャンネル
始まり
排尿日誌(書き方)
夜間頻尿を訴える中高年
膀胱蓄尿障害(原因)
夜間多尿とは
頻尿・尿量記録(書き方)
夜間多尿(原因)
睡眠障害
夜間頻尿の治療方法
膀胱蓄尿障害 治療
夜間多尿 治療
頻尿・夜間頻尿について泌尿器科専門医が詳しく解説しております。 頻尿・夜間頻尿の症状・原因・検査・治療について説明しております。 頻尿・夜間頻 ...
頻尿・夜間頻尿とは
頻尿(日中尿の回数が多い)とは
夜間頻尿(夜間尿の回数が多い)とは
頻尿・夜間頻尿の検査とは
頻尿・夜間頻尿の治療とは
頻尿や夜間頻尿の原因となる薬を紹介します。 飲んでいる薬が知らずしらずのうちに頻尿や夜間頻尿の原因となっていることもあります。 もし頻尿や夜間 ...
頻尿・夜間頻尿の原因について
❶利尿薬
❷血糖を下げる薬
❸膀胱金の働きを強める薬
❹気分安定作用のある薬
❺高血圧に対する薬
心当たりがある方へ
夜間頻尿は夜間1回以上トイレに起きる病気です。 夜間頻尿は50歳以上の2人に1人が悩んでいる病気です。夜間頻尿があることで、睡眠不足や転倒にも ...
誰もが自力で治したい
夜間頻尿の原因
夜間頻尿の検査
自力で治すその①
自力で治すその②
自力で治すその③
自力で治すその④
自力で治すまとめ
頻尿 #尿漏れ #過活動膀胱「もう歳だから」って放置してませんか?もしかしたら「頻尿」かもしれません! 池上総合病院の泌尿器科医師、山本雅一が ...
YouTube-池上総合病院
医師紹介
頻尿に関する調査結果
女性の受診率
診察の流れ
「残尿測定」とは?
頻尿の原因
膀胱炎の治療方法
「過活動膀胱」とは?
過活動膀胱の診察の流れ
過活動膀胱の治療方法
過活動膀胱の患者数
最後に
健康維持や身体の悩み・寝たきり予防に向けたちょうどいい講座【ロコ勉】!! 0:39 睡眠不足による夜間頻尿について1:13 夜間頻尿の基準2:10 睡眠不足 ...
【動画内容】 寒い時期には夜間の頻尿が増えて夜中に起きてしまうことが増えてしまいます。朝までぐっすり寝れないと疲れも溜まってしまいます。
YouTube-フラミンゴの介護予防チャンネル
頻尿改善アドバイス
関連動画のご案内
こんにちは! 理学療法士のゴリポンです。 @シニアの健康大学 チャンネルをご視聴頂きありがとうございます。 今回のテーマは、“夜間頻尿の原因 ...
夜間頻尿の原因について徹底解説!
夜間頻尿ガイドラインとは?
夜間頻尿の定義
夜間頻尿の原因①水分の過剰摂取
夜間頻尿の原因②ホルモンバランスの乱れ
夜間頻尿の原因③血圧や心臓によるもの
夜間頻尿の原因④アルコールや
本日のまとめ
その時、ふくらはぎにだるさを感じる事が多いため自然にふくらはぎを揉んだり、弁慶の泣き所の直ぐ横の筋が凝る様な感じなのでマッサージすると頻尿が ...
夜間頻尿に関する講座
ぼうこうと夜間頻尿のしくみ
対策その1
対策その2
対策その3
おまけの対策
睡眠中に尿意のため目が覚めトイレに行く症状を夜間頻尿といいます。実は一晩に1回以上トイレに行かれる方は全国に約4500万人(日本人のおよそ3人に1 ...
YouTube-石川テレビ公式チャンネル
あなたのサボリ筋が分かる『サボリ筋姿勢タイプ診断』を 公式LINE登録で無料プレゼント中!! 関節トレーニング 笹川ひろひで 公式LINE ...
YouTube-関節トレーニング 笹川ひろひで
夜間頻尿が起きる原因
夜間頻尿はふくらはぎで解決
ふくらはぎを働かせるサボり筋トレーニング
①ふくらはぎ内側のサボり筋トレ
②ふくらはぎ外側のサボり筋トレ
③足首のサボり筋トレ
④土踏まずのサボり筋トレ
⑤足裏小指側のサボり筋トレ
⑥ふくらはぎの強化
⑦ふくらはぎのストレッチ
夜間頻尿改善のポイント
夜中にトイレに行くことがなくなり、朝まで熟睡できる簡単セルフケアをご紹介します! 目次00:00 はじめに01:30 夜間頻尿の原因03:50 セルフケアの ...
YouTube-Okチャンネル【おけたに整骨院】
はじめに
セルフケアのやり方
夜間頻尿を治すセルフケア スタート
【動画内容】 夜間の頻尿で睡眠時間が短くなり疲れが取れなかったり、朝から疲れて何もしたくないと気持ちが上がらないかたが多くいます。
夜間頻尿の原因の説明
頻尿改善の歩き方
足のケアの方法
おさらいと関連動画紹介
2022年11月23日(水)に当院で開催する医療公開講座のライブ配信です。 「夜中に何度も起きてしまう」「朝までぐっすり寝たい」など1日の適正な水分量 ...
YouTube-IMS(イムス)グループ 明理会中央総合病院 MeirikaiChuoGeneralHospital
こんにちは!!理学療法士の笹川です! 今回の動画の内容=============== 夜間頻尿を解消する 「かかとトントン体操」を寝ころんだ ...
足首の体操
ふくらはぎの体操
ひざの体操
かかとトントン体操
体の悩みや番組へのご意見、ゴリポンへのメッセージなどがあればお気軽にコメントください! ふくらはぎが夜間頻尿に関わる第二のぼうこうだと言われ ...
夜間頻尿、むくみ改善に関する講座
むくみ改善に向けた3つのポイント
ポイントその1
ポイントその2
ポイントその3
トレーニングを行うにあたっての注意点
トレーニングを行うための準備
トレーニング方法
トレーニングの補足
いつもありがとうございます。今回は夜のトイレです。夜間頻尿は1回からとなります!寝ている間ににトイレに行くことがなくなり、朝まで熟睡できる ...
YouTube-YouTube医療大学 【1日10分で聞いて学べる】
夜間頻尿を放置すると危険な理由
夜間頻尿改善方法①
ふくらはぎのストレッチ
夜間頻尿改善方法②
夜間頻尿改善方法③
夜間頻尿改善方法④
病院へ行くタイミング
復習TIME
おわりに