JavaScriptが無効です。ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてください
再生時間:
投稿日:
動画サイト:
画質:
毎日やっても苦にならない!お手軽簡単姿勢矯正トレーニング・骨盤運動・肩甲骨の運動・首の運動・胸張り・体幹の運動・腹筋運動・足首の運動・かかと ...
YouTube-日本通所ケア研究会
トレーニング開始【 0:23 ~ 】 600万再生された動画FIX YOUR POSTURE IN 10 MINUTES | Best Daily Exercises ~ Emi https://youtu.be/eLfIsFl1Cac ...
YouTube-ブスの美ボディメイク -miey bodymake-
今回は、姿勢改善や普段鍛えにくい部位などの解説を、効果的なトレーニングとともにご紹介。肩甲骨まわりとふくらはぎにスポットを当てたトレーニング ...
YouTube-MELOS -メロス-┃スポーツ×ライフスタイルWEBマガジン
姿勢改善 #猫背 #姫路市の橋本接骨院 姿勢が悪いと見た目の印象も歳をとったように見えます。さらに、首や肩の慢性的なコリで血行も悪くなり、呼吸も ...
YouTube-橋本接骨院
東京文京区で骨盤の歪みを治す整体なら整体院 和み-NAGOMI- http://nagomi-seitaiin.com/ もし東京文京区で骨盤の歪み治す整体院をお探しなら東京文京 ...
YouTube-整体院和み-NAGOMI-土師和也
美しい姿勢のための「姿勢改善エクササイズ」~猫背・巻き肩・骨盤の歪みを改善~【東洋羽毛_美活お役立ち動画】. 5K views · 1 year ago #猫背改善 ...
YouTube-toyoumo
肩甲骨まわりのエクササイズ
呼吸法の説明
タオルで肩甲骨を緩める
今日は正しい姿勢を自然とつくれるようになるためのトレーニングです。 携帯電話を持つことが当たり前になった現代の私達は大人でも子供でも猫背の人 ...
YouTube-まえあきchannel【毎日フィットネス】
今回の動画では「背伸びで姿勢を良くする3つのコツ」について解説させて頂きました。 背伸びは良くするけど とにかく上に伸びればいいと思っている、 ...
YouTube-ワールドウィング雲水グループ
今回は、猫背・反り腰の改善や体幹強化に使える姿勢改善法【引き上げ】と、それをしやすくする3つの意識についてお話します。
YouTube-専心良治
オープニング
猫背・反り腰の改善や体幹強化に使える姿勢改善法『引き上げ』
引き上げのメリット3つ
意識する急所はココ
引き上げしやすくする3つの意識
まとめ
姿勢の専門家・小林篤史の公式LINEはこちら☆ https://lin.ee/xlz6Y00 定期的に私からあなたへ、姿勢がみるみる良くなって健康になるマル秘情報が届き ...
YouTube-姿勢の専門家小林篤史
今日のテーマは??
姿勢の専門家がオススメする姿勢矯正グッズが気になる方はこちらから
使ってはいけない姿勢矯正グッズ1つ目
使ってはいけない姿勢矯正グッズ3つ目
本多桃さん✨プロフィール✓ホームページ https://momohondaofficial.wixsite.com/up-production ✓Instagram ...
YouTube-姿勢矯正トレーナーRegulus®︎
自己紹介
現状の姿勢を把握し胴体の癒着を取る
歩き方の練習、バランスボード
普段の正しい姿勢
腸腰筋と背骨を動かす
姿勢の変化を比較、感想
LINE公式アカウントにぜひご登録ください!☆ ご登録者様限定!NOBIオンラインサロン1週間無料体験プレゼント!
YouTube-NOBI by NORIKO
今回は、「姿勢改善スタジオ pinoの草野千恵美先生」に、呼吸を意識しながら背骨を動かすことで姿勢改善&スタイルアップにつなげるピラティスを教え ...
YouTube-いわきの極意
①シーテッド・マーメイド
②プレ・スパイン・ストレッチ
③スパイン・ツイスト
エンディング
【姿勢改善】あなたは大丈夫?姿勢の崩れをチェックする3つの方法. 73 views · 6 months ago #ストレス #セルフケア #姿勢改善 ...more. オフィス体育の ...
YouTube-オフィス体育の時間
933日目のトレーニングはダイエットにも超大切な姿勢改善ストレッチ。 ダイエットを成功させるには、「消費カロリーが摂取カロリーを上回る状態」に ...
今回は、猫背や肩こりにお悩みの方にオススメの「姿勢改善」に効果的なエクササイズをご紹介します! 日々の習慣に取り入れて美姿勢を手に入れま ...
YouTube-zen place
姿勢改善 老化した背中の原因と真っ直ぐに伸ばす方法を解説します身長は多い人だと1日に2センチも変化することがあるそうです。 姿勢改善 老化した ...
YouTube-関節トレーニング 笹川ひろひで
身長が伸び縮みする理由
身長が縮むと起こる不調
身長を縮ませない対処法
身長をキープするセルフケア
背骨周りや肩をほぐすことで、猫背・反り腰・ストレートネックなどの体の歪みを改善し、美しい姿勢へ導きます。 体の筋肉バランスを整えることで ...
YouTube-Well-being Journal
ヨガレッスン
クロージング
【高齢者体操TVとは?】 現在アスリートやモデル、その道のプロフェッショナルな方々、多数企業から指示されるパーソナルトレーナー集団、株式 ...
YouTube-高齢者体操TV
マサマサのゴムバンドエクササイズシリーズ第2弾 本日は、姿勢をシャキッと良くするための肩甲骨のゴムバンドエクササイズ!
YouTube-よぼらぼTV