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子供向け体幹体操4分! 最後まで一緒にチャレンジしていこう! #子供体操 #子供体幹 #子供体幹トレーニング.
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子供向け!体幹トレーニング! 子供の頃に体幹を鍛えておくことで姿勢が整う怪我をしにくいスポーツが上手になるなどの効果があります!
体幹トレーニング10種目です! 動画を見ながら1人でトレーニングできます! \Instagramで自主練習のメニューを公開中♪/ ぜひフォローして ...
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家族でできる体幹トレーニング子供編です。トレーニング開始 0:17 お家トレーニングに役立つ10分間タイマー付きです。 【サーキットトレーニングとは ...
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動的体幹トレーニング6種目です! 継続しやすいように3分間の内容にまとめてますのでぜひやってみてください! \Instagramで自主練習のメニューを ...
子ども体幹トレーニングスクールキッズクラス年長男子 バランスボールの上で正座成功! ♀️ ♀️ ♀️ ♀️ ♀️ ♀️ #ドリスポキッズ ...
こんなお悩みありませんか? ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ ✔️背筋ピン! の姿勢が長時間保てない ✔️紙に書いている時に身体が傾いている✔️座っていて「疲れ ...
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もくじ|子どもの体幹トレーニング【簡単5選】
子どもの姿勢が気になる親御さん必見!
①-1 片足バランス
①-2 V字バランス
①-3 片手バランス
②自転車こぎ
【番外編】2人以上でやるならグラグラバランス
③クモあるき
④ティッシュキャッチ
⑤新聞紙ダッシュ
【まとめ】子どもの体幹トレーニングは「動きながら」がおすすめ!
子ども体幹トレーニングスクール北摂万博校スーパーキッズ 小3女子 空中逆上がり❣️ #ドリスポキッズ #子ども体幹トレーニングスクール #大阪京橋 ...
子供向け!脳も育てる体幹トレーニング! 子供の頃に体幹を鍛えておくことで姿勢が整う怪我をしにくいスポーツが上手になるなどの効果があります!
体幹と心を強くするJPCスポーツ教室のトレーニング動画を特別に公開!! スポーツを習っていない子から経験者まで、みんなのレベルに合わせてやってみて ...
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小2女子 バランスボール(中)の上で ダイアゴナル #ドリスポキッズ #子ども体幹トレーニングスクール #大阪京橋校 #北摂万博校 #幼稚園児 #小学生 #年長 # ...
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スポーツやバレエ上達には体幹トレーニングが上達の近道です!年末年始、おうち時間が増える中、どう過ごしますか? 10分だけでもやると、効果抜群 ...
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子供の頃に体幹を鍛えておくことで姿勢が整う怪我をしにくいスポーツが上手になるなどの効果があります! 4分なのでぜひ、毎日やってみてくださいね ...
戸苅コーチ、小学生必見!室内で出来る体幹トレーニングをご紹介! 基本技術から一対一が強くなりたい選手も、まずは戸苅コーチのレッスンを是非とも ...
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KOBAトレ キッズ体幹体操 〜ダラカ・グッスマ〜 】 KOBAトレの体幹トレーニングを存分に取り入れたキッズ向けの体幹体操が完成しました!
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室内で体幹トレーニング! 毎日体幹を鍛えて、サッカー・野球・スポーツを上手くなろう! 遊び感覚でできるので、あっという間の5分間だよ!
【ワンポイント】 まずは力が入らないようにバランスをとってみましょう! バードドックシリーズは腰の上にお皿が乗っているイメージです。