知っておくべき「頭の筋肉」

顔の下半身ケア～側頭筋

顔の下半身スッキリ！マッサージ①

マッサージのやり方

顔の下半身スッキリ！マッサージ②

顔の上半身ケア～前頭筋

顔の上半身スッキリ！マッサージ①

マッサージのやり方

顔の上半身スッキリ！マッサージ②

育毛に！帽状腱膜もほぐそう

番外編～今すぐ小顔になる方法

エンディング

大人は骨格が変化していくの

大人の小顔メイクなの

Ririmew トーンアップカラープライマー ヴェールイエロー SPF29・PA+++ 1,760円(税込)

Clé de Peau Beauté タンクッションエクラ ルミヌ オークル10 ケース付き 11,000円(税込)

たった2アイテムで色々フォローしちゃうの

質感コントラストで小顔メイク！

NARS ソフトマット アドバンスト パーフェクティングパウダー 03112 5,280円(税込)

Visée シェード トリック 1,760円(税込)

Visée グロウ トリック 1,650円(税込)

GIVENCHY ル・ヌフ・ジバンシイ No09 8,360円(税込) ※5/5(金)発売

CANMAKE スタイリングデュアルアイブロウ 01 ナチュラルブラウン 792円(税込)

ADDICTION アイブロウマスカラ カラーニュアンス 004 Deep Raspberry 3,300円(税込) ※5/12(金)発売

チーク

RMK ピュアコンプレクションブラッシュ 09 Desert Bloom 3,630円(税込)

ADDICTION ザ ブラッシュ パール 011P Emotive Nude 3,300円(税込)

B IDOL 1moreペンシル 01リップシェイプ 1,430円(税込)

Fujiko プランピーリップ 02羨望 1,540円(税込)

Visée シェード トリック 1,760円(税込)

メイク完成よ

ヘアメイク完成

プロの超時短メイクについて

FIVEISM × THREE FF コントロール UV ツール 02/03 4,400円 (税込)

肌のトーンを明るくしたい場合

フェイスパウダー

AMPLEUR フェイスパウダー 5,280円(税込)

NARS リキッドブラッシュ 5155 4,070円 (税込)

NARS アンインヒビテッド ブラッシュデュオ 5,720円 (税込)

骨格・立体感を引き出すために

のっぺり顔にしないために

NARS アンインヒビテッド ブラッシュデュオ 5,720円 (税込)

Fujiko 仕込みアイライナー 01 無限ブラウン 1,628円(税込)

D-UP パーフェクトエクステンションマスカラ for カール チェリーブラウン 1,650円(税込)

IPSA アイブロウ クリエイティブパレット 4,620円(税込)

小顔に見える訳

Dior ルージュディオール グラフィスト 748 クレプスキュル 4,620円(税込

メイク完成

ヘア完成

今回のメイクについて

オープニング

化粧下地のカスタマイズ

SHISEIDO シンクロスキン ソフトブラーリング プライマー 4,200円(税抜)

混合肌さんのベースメイク

SHISEIDO シンクロスキン ラディアントリフティング ファンデーション 6,000円(税抜)

THREE アドバンスドエシリアルスムースオペレーター ルースパウダー 02 5,500円(税抜)

忘れてはならないポイント！

エンディング

丸顔さんの印象

ものもらいになってしまってるの。泣

ベースメイクはいつものでOK

NARS ソフトマットコンプリートコンシーラー 3,960円 (税込)

NARS ソフトマットコンプリートコンシーラー 1276 3,960円 (税込)

パーツをシャープに

NARS ソフトマットコンプリートコンシーラー 1275 LIGHT 3,960円(税込)

今回はパウダーを２種類

shu uemura アンリミテッド mopo ルース パウダー 6,160円(税込)

CANMAKE マシュマロフィニッシュパウダー Abloom 02 サクラチュール 1,034円(税込)

LUNASOL アイカラーレーション EX21 6,820円(税込)

NARS アイラッシュカーラー 2,420円(税込)

マジョリカ マジョルカ ラッシュエキスパンダー ロングロング EX BR606 1,210円(税込)

セザンヌ 極細アイライナーEX 00 ブラウンブラック 638円(税込)

濃いめの眉毛・剛毛さんでも大丈夫なテクニック公開よ

Elégance アイブロウ デュオ パレット BR20 4,180円(税込)

SUQQU メルティング パウダー ブラッシュ 102 夏気(NATSUKE) 6,050円 (税込)

B IDOL むっちリップ 05 きづいてテラコッタ 1,540円(税込)

コンシーラーで唇の輪郭を綺麗に

シャープな印象に

メイクで色々な自分を演出してみて

ヘアメイク完成

今回のテーマ

CEZANNE UVトーンアップベース ホワイト 748円(税込)

CANMAKE クリーミーファンデーションスティック 02 990円(税込)

毛穴カバーの仕方

CANMAKE マシュマロフィニッシュパウダー Abloom 01 ディアレストブーケ 1,034円(税込)

ローライト

FASIO マルチフェイススティック 08 990円(税込)

CANMAKE マシュマロフィニッシュパウダー Abloom 01 ディアレストブーケ 1,034円(税込)

今っぽい肌を作る上で必要なこと

B IDOL THE アイパレ 102 愛嬌のピンクブラウン 1,980円(税込)

初心者さん必見テクニック

B IDOL THE アイパレ 102 愛嬌のピンクブラウン 1,980円(税込)

シャドウライン

キラキラ

MAYBELLINE NEW YORK ハイパーシャープライナーR BK-1 1320円(税込)

ビューラー

CANMAKE クイックラッシュカーラー 透明タイプ 748円(税込)

MAYBELLINE NEW YORK ハイパーシャープライナーR BK-1 1320円(税込)

MAJOLICA MAJORCA ラッシュエキスパンダー ロングロングロングEX BR606 1,210円(税込)

KATE デザイニングアイブロウ3D EX-7 1,210円(税込)

OPERA リップティントN 13トーブ 1,650円(税込)

CANMAKE クリーミーファンデーションスティック 990円(税込)

CEZANNE ナチュラルマットシェーディング 02 クールトーン 693円(税込)

CEZANNE パールグロウハイライト 04 660円(税込)

ヘアメイク完成

オープニング

今日のリップ紹介

私が今まで受けた施術

私の顔がパンパンな歴史

ビフォーアフター

ボトックス

脂肪溶解注射

インモード

ほうれい線ヒアル

唇ヒアル

口角について

脂肪吸引

ウルセラ&オンダリフト

皮膚科vlog

ウルセラ&オンダリフト

ピラティス&運動について

むくみに良いドリンク

ダイエット、体型維持

ストレッチ方法

歩くこと

美顔器

カッサを使ったマッサージ

バイオヒールボカッサ

手でするマッサージ

エンディング

モデルは江野沢愛美ちゃんよ

立体小顔美人フェイスを叶えるコンシーラーがあるの

2色使って立体小顔美人フェイスを作っていくわよ

LAURA MERCIER ピュア キャンバス プライマー ブラーリング 5,610円(税込)

LAURA MERCIER リアル フローレス ウェイトレス パーフェクティング コンシーラー 2C2・1C1 各4,730円(税込)

たった1色のコンシーラーでこれだけ立体感を引き出せたわよ

さらに小顔立体美人になるにはもう1色

お鼻が低くて悩んでる方にもオススメ

パーツをさらに引き立てるメイクをしていくわよ

LAURA MERCIER フローレス ルミエール ラディアンス パーフェクティング クッション 8,530円(税込)

LAURA MERCIER キャビアスティック アイカラー（ローズグロウコレクション） R2 WILD ROSE 3,850円(税込)

LAURA MERCIER キャビア アイライナー ペンシル BR1 4,180円(税込)

LAURA MERCIER キャビア ボリューム パノラミック マスカラ N 3,410円(税込)

LAURA MERCIER アイブロウペンシル 01 BLONDE 3,850円(税込)

LAURA MERCIER ブラッシュ カラー インフュージョン 06 CHAI 4,730円(税込)

LAURA MERCIER ルージュ エッセンシャル シルキー クリーム リップスティック 03 NU PRÉFÉRÉ 5,060円(税込)

LAURA MERCIER リップグラッセ ハイドレーティング バームグロス 00 ICY 3,850円(税込)

完成しました

LAURA MERCIER リアル フローレス ウェイトレス パーフェクティング コンシーラー 各4,730円(税込)

OSAJI ニュアンス スキンエフェクター 01/02 3,080円(税込)

FEMMUE エバーグロウクッション SPF25 PA++(ケース・パフ付き) ベリーベージュ 4,620円(税込)

OSAJI ニュアンス フェイスカラー 03 Tsuioku〈追憶〉 2,750円(税込)

モテメイクに必要なこと

FEMMUE エバーグロウクッション SPF25 PA++(ケース・パフ付き) ベリーベージュ 4,620円(税込)

2022年の新しいコントゥアリング

ADDICTION ザ ブラッシュ 006M Naked Veil (M) ネイキッド ヴェール 3,300円(税込)

ADDICTION ザ ブラッシュ 010M Orchid Dusk (M) オーキッド ダスク 3,300円(税込)

ADDICTION ザ ブラッシュ 004N Pink Bliss (N) ピンク ブリス 3,300円(税込)

ADDICTION ザ ブラッシュ 005N Aurora Veil (N) オーロラ ヴェール 3,300円(税込)

ETVOS ミネラルクラッシィシャドー ブロッサムシャワー 4,400円(税込)

dejavu ラッシュアップ アーモンドブラウン 1,320円(税込)

ANNA SUI アイブロウ コンパクト 04 あたたかなコッパー 4,950円(税込)

Celvoke インディケイト アイブロウマスカラC＜2022 S/S Collection＞ 04 アシッドプラム 3,080円(税込)

CEZANNE 超細芯アイブロウ 04 ディープブラウン 550円(税込)

DOLLY WINK サロンアイラッシュ No.7 まんまる黒目なイヌ 1,320円(税込)

リップ

bareMinerals ジェン ヌード リップライナー ボーダーライン 2,750円(税込)

NARS ソフトマット ティンティッドリップバーム 00361 ベージュヌード 3,630円(税込)

ヘアメイク完成

オンラインサロン生 高木さんのお悩み💭面長が気になるので短く見せたい

DIOR スノー メイクアップ ベース UV35 ブルー SPF35･PA+++ 30ml 6,820円（税込）

ふっくら感を出すことがカギ！

頬の光の位置が上がることでリフトアップして見える

DECORTÉ トーンパーフェクティング パレット 02 ミディアム 4,950円（税込）

ほうれい線の影になる部分を明るくして口角を上げる！

ツヤの上からブラー効果のある下地を塗ることで毛穴を目立たなく＆中顔面の短縮も叶える！

乾燥しているとツヤは出ません！！

顎のラインを外して真横に入れていく

真横にリフトアップさせるように塗っていく

こめかみには丸みを出す！

Elégance ラ プードル オートニュアンス リクスィーズ VI 27g 16,500円（税込） レフィル 14,850円（税込）

リフトアップして見せるために鼻よりも上にチークを入れる

3CE イージー ブロウ デザイン ペンシル 1,870円（税込）

ettusais アイエディション（スキニーブロウライナー） 03 アッシュブラウン 1,320円（税込）

オーバーリップにして唇の幅を増やす！

内側から伸ばすように少しずつオーバーリップにしていく

CEZANNE ビタートーンアイシャドウ 02 ドライローズ 748円（税込）

Elégance ラ プードル オートニュアンス リクスィーズ VI 16,500円（税込）

D-UP ディーアップ パーフェクトエクステンション マスカラ ブラック 1,650円（税込）

Elégance カランドゥ フェイス 6,050円（税込）

DECORTÉ AQ オーラ リフレクター 01 crystal lavender 11,000円（税込）

too cool for school アートクラスバイロダンシェーディング 1,800円（税込）

顎の下にシェーディングを入れて縦の長さを取っていく

ヘアセットも完成