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ダイジェスト
OP:出演者の紹介(インストラクター:山口絵里加さん)
山口絵里加さんの肩書について
一日のスケジュール
楽しい物に呼ばれて走り出す子供時代
21歳で独立!そのわけとは...
活動のきっかけは待ちゆく人の姿!?
自分の身体はどうでも良かった!?
東京に上京後 最初に始めたことは?
お金がないからこそ見つけたSNS発信
ドSトレーナーとしての悩み
1人泣く日々も...
どんな時も支えてくれた両親
10年後は再生医療の時代?
女性の低体温化が進行している
まずは体温を計ってほしい
ED:山口絵里加さんのレッスン紹介
美コアメソッド流風呂活ライフ提供チャンネルご視聴ありがとうございます。 #温活先生 でもあり#ウェルネスプロデューサーでもある山口絵里加がお風呂 ...
美コアメソッド流風呂活ライフ提供チャンネルご視聴ありがとうございます。 毎週月曜日と金曜日20時にお届け予定だよ〜 #温活先生 でもあり# ...
最恐系トレーニング関連動画「脂肪燃焼できる最恐ドSトレーニング!【Erika'sブートキャンプ】 」 https://youtu.be/vJXElGAksIo カロリー激落ち!
0:00 ご挨拶0:27 トレーニング4:45 Q&A 【次のおすすめ動画はコチラ↓】 https://youtu.be/LsO_8VydTcA 感想、要望、悩み相談などは動画のコメント欄 ...
ご挨拶
トレーニング
erika__yamaguchi on November 17, 2023: "繰り返し行う基本動作。 これがすっごく大事。 身体の使い方が変われば見た目が変わる そ...".
Instagram
2019年4月25日美コア東京スタジオグランドオープン!! 先着200名様入会金無料!全メニュー半額! 今のうちに登録だけでもやっといた方が特です!
山口絵里加先生が考案した「美コア」とは、運動・食事・睡眠の質や姿勢も含めた生活習慣を整えることで、体温を上昇させ、代謝を高め、体幹(=コア) ...
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... 山口絵里加 #冷え性改善#冷え性 #ダイエット #お風呂. 【太もも痩せ!】内もも引き締めシェイプ workout exercises 美コア 山口絵里加. 429K views · 8 ...
Photo shared by 山口絵里加 on June 23, 2023 tagging @bcore_studio, @bcore_store. bcore_studio.
【チャンネル登録、よろしくお願いします!】#山口絵里加#美コア#ぽっこりお腹解消 多くのアスリートやモデル、芸能人から圧倒的な支持を集める、 ...
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