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冷蔵庫に入っていたら嬉しい、常備菜のレシピを集めました。あと一品欲しい!という時に役立つレシピ満載です。 ↓詳しいレシピはこちら↓ ① ...
YouTube-macaroni | マカロニ
①ほうれん草と桜えびの塩ナムル
②牛肉とごぼうのしょうが佃煮
③セロリのきんぴら
④さつまいものバター煮
⑤玉ねぎの焼き浸し
⑥ピーマンとえのきの塩昆布バター炒め
⑦わかめとメンマの中華炒め
⑧カニカマコールスロー
⑨きのこのしょうゆ漬け
⑩しょうがときゅうりの漬物
常備菜として保存すると食材に味が潜ります。 なので、味が薄ければ食べる直前に醤油やドレッシングをかけてOKです。 その位軽い気持ちで作ってみて ...
YouTube-食事処さくら
オープニング
常備菜その① きのこのオイル炒め
舞茸の下処理
調味料とタッパーの準備
焼き色がつくまでから焼き
もう片面にも焼き色をつける
調味料を加えて絡める
保存方法
常備菜その② わかめのサッと炒め
わかめの下処理
醤油といりごまを加えて混ぜる
フライパンに油を2種類引いて温める
わかめを炒める
常備菜その③ キャベツのごま和え
キャベツの下処理
タレの準備
キャベツをタレに加える
タレを馴染ませる
前日のごま和えと保存方法
新刊 「週末に1時間で5品 ゆるっと作り置き」レシピ本発売決定‼// Amazonの特典あります。きっとお役に立てると思うのでぜひぜひ!
YouTube-にぎりっ娘。nigiricco
こんにちは、みおです☆ 動画をご覧頂きありがとうございます! 今回は、野菜多めの作り置き。 活用ごはんとお弁当作り。
YouTube-みおの台所
作り置き
晩ごはん作り
お弁当作り
ブランチ
今回は常備菜6品を紹介します。 時間のある時に常備菜を作っておくととっても便利! 食事の副菜やお弁当のおかずに大活躍です。 #常備菜 #作り置き ...
YouTube-Life log
みなさまこんにちは! お元気でお過ごしでしょうか。 今回は手軽に美味しく作れる常備菜のレシピを6品紹介します。 お食事の副菜やお弁当のおかずに ...
こんばんは!草食系家族のスローライフのご覧いただきありがとうございます。 今回は、10品目の作り置き常備菜を紹介します。
YouTube-草食系家族のスローライフ
焼き茄子とトマトのとろけるマリネ
ほんのり甘いひじきハンバーグ
鮭とエリンギのカレークリーム
タラとキノコのホイル焼き
揚げないベーコンコロッケ
基本の肉巻き
鶏肉のレモン塩麹漬け
ごぼうサラダ
3色ニンニク醤油ナムル
作っておけば困らない!副菜作り置きレシピを10点ご紹介します。 食卓のあとひと品が決まらない…そんなときにあると便利な副菜レシピ集です!
②さつまいものメープルサラダ
③ちくわの生姜焼き
④もやしの南蛮漬け
⑤なすのねぎ味噌ポン漬け
⑥大葉のブラックペッパー漬け
⑦梅なめ茸
⑧3種きのこのペペロンチーノ
⑨れんこんときのこのマスタードマリネ
⑩ちくわウインナーのナポリタン炒め
... 常備菜メニュー竹輪の磯辺揚げ鮭フレークポテサラダ節約!モヤシ焼売(冷凍保存) ウズラのカレー煮豚丼(冷凍保存) ... 67K views · 7 years ago #常備菜 ...
発酵調味料と食物繊維をたくさん食べて毎日「菌トレ」をしながら無理のない健康ダイエットを目指す動画です。 今回は暑い夏にぴったりな、火を使わず ...
YouTube-発酵食大学
今回の企画は、夕食献立を決めて金曜日にまとめて7日間分メイン作り置きをし、献立を記録をしていきます。最後は、金額を表示し反省と様子を参考にし ...
内容の紹介
1日目の作り置き『プルコギ』
2日目の作り置き『おでん』
2日目の作り置き『串なし焼き鳥』
3日目の作り置き『たらの卵あんかけ』
3日目の作り置き『唐揚げ』
4日目の作り置き『鮭の洋風ホイル焼き』
6日目の作り置き『白身魚の胡麻みりん焼き』
7日目の作り置き『ミートボールの甘酢あん』
1日目のプルコギに使った
1日目の夕食支度+食費
2日目の夕食支度+食費
3日目の夕食支度+食費
4日目の夕食支度+食費
5日目の夕食支度+食費
6日目の夕食支度+食費
7日目の夕食支度+食費
7日分の食材分量と金額と反省点&良かった点
今回は『おつまみごま白菜』 白菜を大量消費出来る常備菜です。 箸休め、おつまみと重宝しますよ としちゃんのXもフォローお願いします ...
YouTube-お食事処としちゃんの賄いちゃんねる
10品の腸活常備菜のレシピはこちら⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ 提供:腸活米腸活米試してみたい方へ☺️ ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ https://bit.ly/3mycD3O 記載中 ♀️ 1 ...
YouTube-1人前食堂
きのこの塩麴漬け
豆乳ヨーグルト
麹トマト
にんじんとわかめの梅風味ラペ
ピーマンと切り干し大根のカレーきんぴら
ひじきとおからのおかかソテー
厚揚げの南蛮漬け
腸活米について
酒粕かぼちゃサラダ
麹納豆
実食,エンディング
今回紹介する常備菜は、冬と春の食材を使った「寒さの中にも春の訪れ」の9品を作りました。 どれも美味しいのでオススメですが、中でもオススメの3品 ...
野菜の下ごしらえ
1、さつまいものクリームチーズサラダ
2、アサツキの酢味噌和え
3、人参のはちみつ酢
4、【ストウブで作る】酢の煮豚+ゆで卵
5、スナップエンドウとジャガ炒め
3、ブロッコリーの油揚げ和え
7、菜の花ハンバーグ
9、鶏もも肉の味噌漬け