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前篇の今回は、正しいイスを選ぶためにもっとも大切な「体圧の分散」について、そして「背骨をS字形状に近づけてキープすること」についてご紹介し ...
YouTube-コクヨ
今回の動画では、姿勢のプロである柔道整復師の井関が猫背姿勢になりにくい正しい椅子の座り方をご紹介します! ◇チャンネル登録はこちら↓ ...
YouTube-ぷらすチャンネル
お問い合わせはこちら→ https://oogane-seikotsu.com/inquiry/ YouTubeに出てる先生が診てくれる! 通院のご予約はこちら→ ...
YouTube-おおがね整骨院
BACKJOY(バックジョイ)の効果を紹介する、全6回の動画「正しい座り方教えます!」から、先ずは第1回目、「そもそも正しい姿勢とは?」についてです!
YouTube-OSHMAN'S JAPAN
『VOGUE JAPAN 3月号』では、華のある女になる条件を特集!ミス・ユニバース・ジャパン ファイナリスト指導の経験もある田中mimi見佳先生による ...
YouTube-VOGUE JAPAN
後篇の今回は、自分の体に合ったサイズに調整できるイスについてご紹介します。
座面の奥行きを調節する
ロッキングの強さを調節する
背中のカーブに合わせた背もたれの調節
肘掛けの高さを調節する
モニターの角度を調節する
シリーズ☆骨盤ケアを実践!☆ ~骨盤にやさしい座り方~ 座り姿勢は骨盤ケアの第一歩です。 ゆがませない座り方を心がけましょう。
YouTube-トコちゃんベルトの青葉
座り方#猫背#背中が丸まる#老化防止#体が歪む座り方に注意する!これ将来後悔しないためにとても重要! 骨盤を立てて座るためには【腹圧】も必要 ...
YouTube-【介護予防】秋山雅教の健康長寿チャンネル
Yahoo!店 https://store.shopping.yahoo.co.jp/tocochan/ ☆楽天市場店 https://www.rakuten.co.jp/maternityshop/ ☆トコちゃんベルト専門 ...
YouTube-トコちゃんベルト専門店MAMACHOICE
こちらの記事でより詳しく解説しております↓ 【腰痛対策正しい椅子の座り方】 http://www.bauhutte.jp/bauhutte-life/tip1/ --------- 【Amazon ...
YouTube-Bauhutte
【セルフチェック】正しい座り方講座次回の動画【セルフメンテナンス】正しい水のとり方講座https://youtu.be/P8LmbVTYtHk あい鍼灸院・接骨院 鶴橋院 ...
YouTube-こころをほぐす愛ch
長く椅子に座っていると猫背や背もたれに寄りかかる事が増え、正しい姿勢が分からなくなっている方も多いのではないでしょうか。 そこで今回は正しい ...
YouTube-CBC公式チャンネル
毎週、園部俊晴(理学療法士/コンディション・ラボ)が臨床のちょっとしたコツや知見を解説する『SONOBE VLOG』。 今回のテーマは『身体に負担の ...
YouTube-運動と医学の出版社
今回のテーマは「身体に負担の少ない座り方「坐骨座位」」
座るときの坐骨の荷重位置
実際の指導方法
まとめ
関節軟骨がすり減ったり、変形性膝関節症が進行する膝に悪い座り方を紹介します。 座り方を見直して膝の痛みを治しましょう!
YouTube-Okチャンネル【おけたに整骨院】
オープニング
膝の痛い人が座るときに注意しなければならない2つのポイント
正座
それでも床生活がやめられない場合は...
正しい姿勢を楽にキープするための椅子の高さと座り方について解説しました。 ペダルのスプリングの強さと、体幹の荷重のバランスがポイントです。
YouTube-ドラマー専門整体院WAVE
骨盤を立てて座ることでお身体の不調の改善につながります。 骨盤の立て方を覚え、習慣化させることができれば腰の負担など軽減します。
骨盤を立てる椅子の座り方!3つのポイントhttps://www.bauhutte.jp/bauhutte-life/correct-pelvis/ 【Bauhutte】 ...
姿勢改善専門スタジオBe-Style ホームページhttps://www.be-style2014.com レッスン体験はこちらhttps://be-style2014.com/lp/nekoze.html ...
YouTube-チャンネル姿勢改善専門スタジオBe-Style
僕がけっこう聞かれる質問で「床に座るときにはどんな座り方が1番いいですか?」 と「イスに座るときの正しい座り方を教えてほしい」 というのが ...
YouTube-シドニーのしょうじチャンネル
西出ひろ子公式オンラインサロン https://hirokomannergroup.com/online ◇誰も教えてくれなかったマナーの本質 e-bookプレゼント中♪ ...
YouTube-マナーズ博子 Happy Manner Channel