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https://www.youtube.com/watch?v=am41_fFNfxE

Jo-Q講座-0017-両足掛け後ろ振りあがり - YouTube

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両足を鉄棒に掛けて、少しだけ振ってから後ろ向きに振りあがります。逆に､前方に上がる技のほうが少し難しいです。初心者は数回揺すってから、最後に ...

YouTube-rikopinjo

2010/12/22
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