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2011年『EXILE LIVE TOUR 2011 TOWER OF WISH ~願いの塔~』にて、 限定販売されたツアーグッズ EXILE ATSUSHI プロデュースのヒーリング ...
YouTube-EXILE ATSUSHI スナちゃんTV
おしゃれなカフェ風BGM。睡眠導入・リフレッシュ・睡眠用、自律神経を整える、ストレス解消癒しのギター音楽。睡眠時や心を落ち着かせたい時、自律 ...
YouTube-Relaxing Music オビナタナオマサ Works
疲れた時に聴く音楽 余計な力がすーっと抜けていく… 何も考えたくない時、心が疲れた時、眠れない時に聴く 癒しの音楽, 落ち着く音楽, 眠れる音楽, ...
YouTube-Healing Meditation Relaxing Music Channel
考えすぎを止める
心を落ち着かせる
心と体をリラックス
繰り返し
ねむりみすと の動画をご覧いただき、ありがとうございます。 チャンネル登録して疲れを癒し、深い眠りへ… このチャンネルでは主に睡眠や瞑想に効果的 ...
YouTube-nemurimist - Relaxing&Healing Music
何も考えず、頭をからっぽにしてぼーっとしたい時に・・・ 余計な力が抜けていくようなヒーリングミュージックです。リラックス体勢で音楽を聴き、 ...
多忙さゆえに時間に追われている方が多い現代では、心を常に安定させておくことはなかなか難しくなっています。 忙しなく動いていて体だけではなく ...
YouTube-ISO YOGA 磯 沙緒里
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YouTube-wikiHow
... 気持ちに襲われて抜け出せなくなったときに、不安な気持ちを落ち着かせる方法を、心理カウンセラー・岩田昌樹がお届けしたいと思います。 ▽動画内でご ...
YouTube-「ことり電話」お悩み電話相談室
チャンネル登録で動画であなたのこころの健康をアシストします。 一緒にメンタルをよくしましょう!
YouTube-【公認心理師】赤田太郎の仕事に役立つ心理学
ご視聴ありがとうございます! 今回は【不安や恐怖】で頭の中や胸の奥がザワつき苦しい時にぴったりな瞑想動画です。 過緊張により睡眠障害を抱えて ...
YouTube-癒しの月ヨガチャンネル
公式LINEはこちら↓↓↓ https://hidachi.jp/ytb38_line \【 期間限定】公式LINEでプレゼント中!/ 1️⃣ LINE限定動画【9割が知らない】科学的に証明 ...
YouTube-ひだち@真面目な大人のメンタルデザインch
すぐ心が動揺する。モヤモヤしやすいなぁ。」 とお悩みではないでしょうか。 心の動揺が激しいと、気疲れもしやすくなるものです。 1度感情を俯瞰して ...
YouTube-ココヨワチャンネル
今日のテーマ
① 〇〇なんだなぁ…と自分を見る
② 1日待ってから考える
③ 自分への影響をしっかり見る
④ 今まで、自分でやれてこれた
⑤ 相手の動揺ではないか
⑥ 散歩マインドフルネス
⑦ 今持っているもので満足する
まとめ:今回の特に大事なポイント
... 精神科医からの指名も多くいただいています。 得意なジャンルは、HSP、鬱、パニック、強迫観念、解離、不安、生きづらさ等の病気や性格に関する問題や ...
YouTube-公認心理師 しおん 幸せ脳インストールCH
心を落ち着かせるためのリラックスできる音楽 - 瞑想、ヨガ、癒し、睡眠、ストレス解消メラトニンと毒素の放出 • ストレスを解消し、心を落ち着かせ ...
YouTube-癒しの音楽 / Healing Music
気持ちが落ち込んでる…自分を責めそう。」 人生では気持ちが落ち込んでしまう時があるものです。 こういう時は思考の特徴があります。
① 運が悪かっただけ、と考えよう
② 日ごろの行いと結びつけない
③ 環境をもっと良くしよう
④ 今日は泣いてもいい
⑤ わかってくれる人たちがいる
⑥ 挽回しようとしなくていい
⑦ やるせない気持ちも受け入れよう
今回の特に覚えて欲しいポイント
寝る前に余分な思いを手放し、安心する思いに囲まれて、自分に意識を向ける。今日も色々あったけど、寝る時はこの心地良さの中で過ごします。chiho ...
YouTube-Soul Healing Chiho
心を落ち着かせ 頭を空っぽにする音楽】 すーっと余計な力が抜けていく ヒーリング音楽 疲労回復音楽 脳の疲れを取る音楽 自律神経を整える音楽 心が ...
心を落ち着かせるリラックスできる音楽-眠りながら幸せに目覚める音楽心を落ち着かせるリラックスできる音楽-眠りながら幸せに目覚める音楽心を ...
YouTube-九霄星河
【誘導瞑想】心を落ち着かせ静める瞑想 心のざわつきをなくし穏やかな静寂に包まれるこの瞑想は心が落ち着く深い静けさの場所にあなたを導きます。
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YouTube-音楽喫茶【いろいろなジャンルの音楽を配信】