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自分に対して、誰か他の人に対して、本当はやさしくありたいのに、ついつい否定したり、傷つけてしまったりすることはありませんか？
YouTube-綿本彰 眠りと瞑想チャンネル
2023/06/25今回は、私の大好きな瞑想の1つ「慈悲の瞑想」の音声ガイドです。 慈悲の瞑想は、私と他者の区別をとかし、境界線を無くし、小さな自分という狭いモノ ...
YouTube-nobuestyle yoga
2020/08/1319:01 · Go to channel · 優しい自分を取り戻す ～慈しみの瞑想～ (慈悲の瞑想/メッタの瞑想) ※寝る前にもお勧めです. 綿本彰 眠りと瞑想チャンネル•81K ...
YouTube-マインドフルネス瞑想チャンネル 児玉美保
2018/02/23初めて耳にする方も多いかもしれない、この「慈悲の瞑想」。 元々は仏教のお坊さんが唱えていたというある言葉を、呪文のように唱えるだけのシンプル ...
YouTube-「ヨガジェネレーション」日本最大のヨガ情報サイト
2020/11/062019年5月19日（日）宮崎市・天空カフェ ジールで行われたスマナサーラ長老「慈悲の瞑想フルバージョン」指導より。日々の瞑想実践にご活用ください。
YouTube-日本テーラワーダ仏教協会 公式チャンネル
2020/01/20動画の見どころ1/12枚目 【瞑想のことば】慈悲の瞑想フルバージョン
動画の見どころ2/12枚目 私は幸せでありますように。
動画の見どころ3/12枚目 私に、他者に対する慈しみの気持ちが現れますように。
動画の見どころ4/12枚目 私は、全ての生命が私の兄弟であると思えるように精進します。
動画の見どころ5/12枚目 私は、釈尊の言葉を念じます。
動画の見どころ6/12枚目 空気と空気が何の対立もなく一体になるように
動画の見どころ7/12枚目 大地は、如何なる清らかなものを捨てても
動画の見どころ8/12枚目 全ての生命は、自分の業を相続します。
動画の見どころ9/12枚目 「私は他より優れている」と感じることは高慢です。
動画の見どころ10/12枚目 世界は欲によって苦しんでいることを観察して
動画の見どころ11/12枚目 Khantī paramaṃ tapo titikkhā
動画の見どころ12/12枚目 私の上の方向に住んでいる全ての生命
無料メール講座マインドフルネス瞑想をこれから始める人のために、LINE・メールで無料の講座をお届けしています。 「マインドフルネス瞑想を深める ...
YouTube-吉田昌生 マインドフルネス瞑想協会代表
2021/01/26こんな方に会社のストレスでイライラしている時、妊活中や妊娠中で不安な時、乱れている心を穏やかにして本来の自分へ立ち戻りたい時に聴き流してみて ...
YouTube-八田幸子
2021/06/20「慈悲」とは仏教で重要視される用語で、人々の幸福を願い同時に苦悩がなくなることを願う心のことです。この慈悲を主にした瞑想では、慈悲を向ける ...
YouTube-ココイマ
2020/05/23アルボムッレ・スマナサーラ長老のガイドで実践する「慈悲の瞑想」動画です。旧サンガから配信されていた〈スマナサーラ長老の『ブッダの日常読誦 ...
YouTube-日本テーラワーダ仏教協会 公式チャンネル
2021/08/13別名「思いやりの瞑想」。 まずは自分に思いやりをむけ、それを大きく広げていく瞑想です。 #マインドフルネス #慈悲の瞑想 #コンパッション ＃瞑想 ...
YouTube-MEDITATION～Holistic Career SPIRITUALITY
2017/07/17慈悲の瞑想慈悲とはコンパッション＝感謝と慈しみの心です他人への感謝の念と、自分を許し愛す力を育てていきます。 リラックス効果が絶大です。
YouTube-Chakra Work - チャクラワーク協会 -
2021/05/13慈悲の瞑想 〜心が清らかになる思いやりの瞑想〜マインドフルネス実践会 メンバーシップ限定 LIVE配信. 6.1K views · Streamed 3 years ago ...more ...
YouTube-吉田昌生 マインドフルネス瞑想協会代表
2023/04/18慈悲の瞑想は自分自身の幸せを祈ることから始めて、自分の大切な人の幸せ、生きとし生きるものの幸せを祈ることで、心の気づきや慈愛の気持ちを大きく ...
YouTube-倍音瞑想チャンネル
2021/04/12ヨガ・瞑想講師の トンプソン 浩美（Kitty） 名高い海外ヨガ講師の通訳を長年務め、自分自身の学びも継続して深めてきた Kitty先生による、慈悲の瞑想 ...
YouTube-「ヨガジェネレーション」日本最大のヨガ情報サイト
2022/02/252021年5月4日スマナサーラ長老のゴールデン・ウィーク瞑想実践会＠ゴータミー精舎より。「慈悲の瞑想」動画を字幕付きで配信します。毎日の瞑想実践に ...
YouTube-日本テーラワーダ仏教協会 公式チャンネル
2021/06/18基本の確認 〜呼吸瞑想＆慈悲の瞑想〜.
YouTube-吉田昌生 マインドフルネス瞑想協会代表
2023/04/18イライラしている時、不安な時、乱れている心を穏やかにして本来の自分へ立ち戻りたい時に。 聞き流すだけでOKですが、慣れてきた方は一緒に唱えて ...
YouTube-八田幸子
2020/08/01こちらの動画では、加倉井さおりとともに「慈悲の瞑想」を実践できます。 ・・・・・・ 今日もここにある自分の命を大切に慈しむように細胞一つ一つに ...
YouTube-保健師 加倉井さおりの心とからだと生き方totonoeチャンネル
2022/08/112021年5月6日 （木）アルボムッレ・スマナサーラ長老の初期仏教Q&A＠ゴータミー精舎からピックアップしました。 00:00 Q:「慈悲の瞑想フル ...
YouTube-日本テーラワーダ仏教協会 公式チャンネル
2021/06/262019年5月19日（日）宮崎市・天空カフェ ジールで行われたスマナサーラ長老「慈悲の瞑想フルバージョン」指導の動画です。facebookライブの録画を編集 ...
YouTube-日本テーラワーダ仏教協会 公式チャンネル
2019/12/29