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YouTube-森のニーナ Nina Mori
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今回のお話は!【はい!望月りんです!今回はUCLAアンダーソン経営大学院教授で、時間の使い方と幸福度の関係性を専門にしているキャシー・ホームズ ...
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はじめに/幸せになる時間の使い方
自分の時間は1日2から5時間が最適
幸せになりたければ、誰かと一緒に過ごすことに時間を使うこと
幸せになりたければ、外に出ること
幸せになりたければ、没頭する時間を持つこと
幸福度を下げる自由時間の使い方
やらなければいけないことに時間を使うと幸福度が下がる
無意味だと感じることに時間を使うこと
仕事を楽しむには、友達と目的が大事
残された時間を意識すると、幸せな時間をさらに幸せに感じられるようになる
まとめ
END
ひとりの時間は、どう過ごすのが好きですか?☺️ わたしが好きなのは、 ぽけーっとすること。 本を読むこと。 書きものをすること。
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【タイムマネジメント】時間を「うまく使う人」と「追われる人」の習慣 時間の「質」の上げ方、忙しさによるストレスから抜け出すコツ▽参照 ...
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428 likes, 0 comments - btgirl_mi_ka_ on April 2, 2024: "時間を無駄にしない収支をしればすべてがバランスよくいく 子供との時間もたっぷり、 ...
みなさんこんにちは、Yuka(ゆうか)です 今回は、とある在宅ワークの平日の一日の様子です☺️ 仕事が忙しいとどんなに好きな趣味でもなかなか手が ...
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#家事効率化 · #家事を楽に · #時間を楽しむ · #子どもにイライラ · #楽家事 · #家事のコツ · #ズボラ家事 · #ワンオペママ. more. 5 days ago.
磁力で時刻を刻み、2つの球体の動きで時間を表現。木星の特徴である「サイクロン」と「太陽系惑星の最大の磁場」をモチーフにデザインしたJUPITERシリーズ ...
#relux #リラックスタイム #時間を楽しむ. おはようございますいつもThis teeをご利用くださいましてありがとうございます。 : ムレスナティータイムに ...
Facebook-The haus This tee 阿倍野
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#全国から · #リノベーション · #新築 · #一級建築士事務所 · #店舗も住宅も · #時間を楽しむ · #設計デザイン · #女性設計チーム · #ad. more. 1 day ago.
大小2つの渦を時刻をイメージしたモデルのGRAVITYシリーズ。シリコンバンドと盤面は着脱式で別売のバンドでカスタマイズが可能あなたの好きな ...
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Facebook-Ice:dlace(アロマセラピーサロン)
75. 他の誰でもない『私』楽しむ。樹木希林さんの言葉。深く突き刺さる。 #楽しむ #癒しの言葉 #時間を楽しむ #言葉の力 #趣味 #ストレス解消 #樹木希林 #心地よい時間 ...
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#のんびり食事 · #時間を楽しむ · #料理を楽しむ · #ご馳走さまでした · #ワインも美味しい · #是非また · #のんびりlife. more. April 5 · nobuuuun2016.
和気あいあいと楽しい時間をいただけました。 個性的な出店者さんに色々お話聞いて、なるほどね、ともんじゅさま縁日毎回 毎回、色々勉強させていただい ...