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こんにちは！花です バレリーナのようにしなやかで美しい筋肉を育てる。 そんな女性のためのエクササイズをYouTubeで発信しています。
YouTube-Hanah Fjelddahl
2021/10/15軸 #バレエ #飯田朝世 #背骨 #軸の作り方 #ballet #ピラティス #骨盤 #バレエ教師 #バレエダンサー #バレエ指導 #バレエ軸 #強い軸 #体幹 #体幹 ...
YouTube-バレエ教師体幹お姉さん
2022/12/26こちらで皆様のコメントの紹介やちょっとした解説動画も配信していきますので、是非応援・チャンネル登録お願い致します！
YouTube-BALLET COLLECTION 087
2022/09/04体を整える人を応援する実践室・専心良治ラボ【アーカイブ】 限定動画やオンラインゼミの資料動画講座が見放題で見られます。
YouTube-専心良治
2024/02/13バレエのジャンプは高さや大きさだけでなく軽やかな素早い足さばきも必要とされます。正しい力で床を押して蹴れる事が基本になってきますので、最初は ...
YouTube-rei_ballet
2023/08/15広告なしで見たい方はご登録いただくと、こちらでまとめてご覧いただけます。＞＞ https://manatuku.com/trainers/761/packages/2251 シャンジュ ...
YouTube-STart creationチャンネル
2023/06/10本日のちあこレッスンはこちら！ カブリオールを上手に飛ぶコツです♪ ↓ちあこレッスンシリーズはこちら♪ ...
YouTube-ちあこちゃんねる / Chiako channel
2020/01/17北海道のあらゆる一番を探る「イチバン！！」今回は、バレエを始めてわずか3年で世界1位の座を獲得した小学6年生の女の子。11歳の新たな挑戦に ...
YouTube-HTB北海道ニュース
2023/11/16セラバンドを使ってジャンプの感覚を掴む方法】を公開しました！ プリエと空中の身体の使い方を学ぶことの出来るセラバンドのトレーニングです。
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2019/05/09第10回ちあこレッスンです♪ ↓ちあこレッスンシリーズはこちら♪ https://www.youtube.com/playlist?list=PLn1VRLv8y9jLvewPeZ1fYQk25GW5o9RGK ↓筋 ...
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2019/12/20第14回ちあこレッスンはグランジュッテのコツについてです♪ ↓ちあこレッスンシリーズはこちら♪ ...
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2020/01/31【動画チャンネル】 ジャンプ、苦手な方って結構多いですよね？ そんな方の為の！克服動画！ 掴まって飛ぶ練習です！ とにかく床を蹴るのが大事 ...
YouTube-Arisa Imaeda
2022/02/23HTB夕方の情報番組イチオシ！水曜日は恒例の「イチバン！！」です。今回は、年内最後ということで、今年イチバン反響のあった「イチバン！
YouTube-HTB北海道ニュース
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