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400日モーニングページを続けて、毎日にどんな変化があったかを説明しています。もちろんThe Artist's Wayのワークを全てやるのがオススメですが、 ...
YouTube-コミュニケーションカフェ〜自分と仲良くなる手帳時間〜
チャンネル登録、高評価よろしくお願いします^^ https://www.youtube.com/channel/UCppkCZyQ82MLlPbEZ4rhDHQ 「モーニングルーティン」は、Re:CENO ...
YouTube-Re:CENOインテリア
オープニング
お家中の窓を開ける
朝の身支度
娘の起床
朝食の準備
家族そろって朝ごはん
娘のお勉強タイム
娘と夫が出発
野菜のお世話
ちょっと一息
2024年版 手帳専用日めくりカレンダーはこちらから 第二便の発送分は、残りわずかです。 https://sekakuri.thebase.in ▽関連動画もぜひチェックして ...
YouTube-せいかつ編集チャンネル / 自分を知るための手帳術
せいかつ編集室チャンネルスタート
「ずっとやりたかったことを、やりなさい」の紹介
モーニングページの解説
私なりのモーニングページの考察
モーニングページ公開
私流のモーニングページの書き方を紹介
手帳タイムにプラスONE
チャンネル登録してくれた? : https://www.youtube.com/channel/UCP6aw2-Afafmm0cPZ7pmYyQ?sub_confirmation=1 こんにちは、のがちゃんねるののが ...
YouTube-のがちゃんねる/nogachannel
皆さんは朝起きてから出勤までの時間は何をしていますか?朝活しろ!とは言いませんが、たった五分集中する時間を作るだけで1日の生産性がグッと ...
YouTube-THE オトウサンノヒミツキチ / お父さんの秘密基地
朝の5分で1日が変わる!
1日の目標を決める
マインドマップを作る
読んでいる本を書き出せ
1日の予定を書く
アイデアを記録する
取り組みを続ける
Morning Pageという朝の日記習慣を始めて1年ほどが経過しました。 せっかくなのでここまで続けてきて良かったことや、得られたことについてお話ししま ...
YouTube-平岡 雄太 / DRESS CODE.
モーニングページを始めて1年
緩いルールで1年続けました
モーニングページを続けて得られたこと
①ストレス発散・不安の解消
②日々の反省を改善に活かせる
③日常の小さな発見に目を向けられる
1年間続けて気づいたこと
①書く時間で内容が大きく変わる
②まとめ書きより毎日書く方が良い
まとめ
モーニングページで有名なジュリア・キャメロン氏の名著【ずっとやりたかったことを、やりなさい。】 と【いくつになっても、「ずっとやりたかった ...
1.モーニング・ページ
2.アーティスト・デート
3.ソロ・ウォーキング
4.メモワール
主のモーニングルーティンのような手書きのvlogです口パクならぬペンパクの音がなかなかにズレてしまいましたが本日もご視聴くださりありがとうござい ...
YouTube-pomenote
今回登場するのは、朝渋代表・5時こーじさん。「毎日5時に起きることで人生を“自分らしい生き方”に変える」ルーティンを是非チェックしてみてください ...
YouTube-LIFEニスタ
皆さんこんばんは 今回は東京の自宅でのモーニングルーティンを撮影しました 最近Voicyのプレミアム配信を始めたので皆さんとの朝活を楽しんでい ...
YouTube-いまさらチャンネル
こんにちは、maiです! 良かったらチャンネル登録お願いします。 https://www.youtube.com/channel/UCa-dX9J4WIodZRMtsQlHm9w 今回は、寒い冬の ...
YouTube-mai minimalism
よければチャンネル登録お願いします!→http://bit.ly/2UsDzYF Morning Page(モーニングページ)という“創造力を引き出すための日記”を始めました!
遂に完成しました…! 私たちが全身全霊を込めて作成したプレミアム動画「YOOR」の登録ページはこちら! https://yoor.jp/door/HEALTH ※今だけ2週間 ...
YouTube-本要約チャンネル【毎日19時更新】
ご挨拶
本日のお品書き
①限 朝1時間で取り組むこと
②限 2日のタスクを段取ろう
③限 夢への種まきを始めよう
【今回の参考書籍 】 「朝1時間」ですべてが変わる モーニングルーティン 池田千恵 (著)日本実業出版社(編集) https://amzn.to/3jTpBul 【目次 】 ...
YouTube-サムの本解説ch
①朝の優先順位づけが人生を制す
②戦略的モーニングルーティン
③環境を変える「START UP」の法則
朝5時に起きて朝活をする暮らしVlogです。 早起きをして仕事に行く前の時間を有効活用することで、生活が充実し始めました。 今回は収納の見直と断活 ...
朝やる気が出ない/集中力が続かない/勉強がだれてきた/寝ても疲れが取れない/頭が働かない今回はそんな悩みを解決する最高のモーニングルーティンを ...
YouTube-Ryuの自己管理室
こんな悩みありませんか?
具体的実践法
関連動画の補足
まとめ/メッセージ
こんにちは、maiです! 良かったらチャンネル登録お願いします。 https://www.youtube.com/channel/UCa-dX9J4WIodZRMtsQlHm9w 私の朝起きてから出勤 ...
お弁当を詰める
ラジオ配信をする
その日のやりたいことに取り掛かる
やる気スイッチを入れる!朝の手帳タイムの様子です。 もともと夜型でしたが、朝に手帳タイムをとることで、 少しずつ朝型にシフトしていきました。
YouTube-mukuri
朝の手帳タイム
STEP1. 習慣トラッカーを記入
STEP2. 3ヵ月後の目標ページ
STEP3. 道しるべページを読み返す
STEP4. 今日のタスクを記入
夜型から朝型になった話。
思い込みに気づき、いい習慣に変換
時間がない朝は
ToDOリスト』と『Doneリスト
お料理ビンゴ
ふせん読書メモ
... 早起きする理由はコレだ12:40 第二章 早起きのコツは、目覚めて○秒以内に布団から出ること24:54 第三章 朝の時間を有意義に使え!朝活におすすめな ...
ご挨拶・導入
第一章 朝活は人生のボーナスタイム?世の中の成功者が早起きする理由はコレだ
第二章 早起きのコツは、目覚めて●秒以内に布団から出ること
第三章 朝の時間を有意義に使え!朝活におすすめなこと5選
... モーニングルーティン #receno #リセノ #vlog #インテリア #インテリアショップ #インテリア雑貨 #暮らし#朝 #朝ごはん #おうち時間 #暮らしのvlog ...
朝ごはん準備
朝ごはん
植物の水やり