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「自分が好きになれない」「本当に自分はダメだなぁ」そんな考えを持っている人は人生を楽に生きられていないのかもしれません。
YouTube-心理カウンセラー るろうに
楽に生きられない人の特徴
完璧主義を止める
まとめ
2020年生きづらい世の中、いつもくよくよしてしまう人はいませんか?生きていれば、人間関係や仕事関係の悩みはつきものです。
YouTube-鴨頭嘉人(かもがしら よしひと)
スタート
コロナ禍で潜んでいたものが可視化
他人を変えようとしない
大丈夫と肯定する
自分の興味・関心を大切にする
津波てんでんこ
津波てんでんこ4つのポイント
死を受け入れる
信頼関係をゆるく構築する
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YouTube-長倉顕太 (1100万部編集長 / 作家)
毎日楽しく生きるたった1つの方法、それは「遊び感覚で新しいことをいろいろ試す」こと。これだけで、人生は素晴らしいものに変わるんです。
YouTube-心理カウンセラー・ ラッキー
【自己紹介】 こんにちは。哲学者の小川仁志です。 NHK Eテレの哲学番組「ロッチと子羊」の哲学解説者として出演しています!
YouTube-小川仁志の哲学チャンネル
今回は楽に生きるためにやめたこと3選というテーマです。 ミニマルライフの良さやミニマルにファッションを楽しむ方法を発信しています。
YouTube-ミニマリストsin / minimal chic life
オープニング
楽に生きるためにやめたこと①
楽に生きるためにやめたこと②
楽に生きるためにやめたこと③
今の目標
エンディング
最近、人生を必死に過ごしていないでしょうか? HSPさん向けに人生をもう少しラクに過ごすコツをお話していきます。 周りの期待に応えすぎると、そりゃ ...
YouTube-ココヨワチャンネル
今日のテーマ
① 世間の常識にあまりとらわれない
② 何でも人にゆずらない
③ 執念深くならない
④ 物事を、できる程度にやればいい
⑤ もっとゆっくり進んでいこう
⑥ 適当さ、曖昧さを覚えよう
⑦ 今の不完全さを許そう
大愚和尚や仏教についてもっと知りたい、もっと学びたいという方へ向けて、以下のメールマガジンで限定コンテンツを配信しています。
YouTube-大愚和尚の一問一答/Osho Taigu’s Heart of Buddha
00:00 Today's topic 00:36 「人は常に変わる生き物」 05:26 「仕事は幸せになるための手段」 10:14 「誰かの苦手は誰かの得意」 Voicy(メンタル ...
Today's topic
人は常に変わる生き物
仕事は幸せになるための手段
誰かの苦手は誰かの得意
【amazonリンク】 『いつもよりラクに生きられる50の習慣』藤本 梨恵子/ かんき出版https://amzn.to/3mgvcPb 【目次】 0:00 オープニング1:28① ...
YouTube-学識サロン
①無意識を意識すれば人生うまくいく
②思い込みから目を覚ます方法
③自分からシャッターを閉めない
目次(チャプター)> 0:00 オープニング0:37 よく寝ましょう1:34 うまくいかないことは明日にまわしましょう2:51 お金を誰かにあげてみましょう3:55 ...
YouTube-本要約チャンネル【本の大学院】
よく寝ましょう
うまくいかないことは明日にまわしましょう
お金を誰かにあげてみましょう
他人を変えようとするのはやめましょう
嫌われることに慣れましょう
怒っている人からは物理的に離れましょう
メールはさっさと返信しましょう
もっと休暇を取りましょう
自分が何にストレスを感じるか把握しましょう
まとめ&エンディング