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0:00 DaiGoの人生を激的に変えたマイルール1:07 5位2:29 4位3:53 3位4:43 2位6:27 1位7:34 Dラボでもお待ちしております◎ Dラボ ...
YouTube-メンタリスト DaiGo
DaiGoの人生を激的に変えたマイルール
Dラボでもお待ちしております
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YouTube-難関大学専門 桜凛チャンネル
【本気で人生を変える】カリフォルニア大学式6週間人生改造プログラム【徹底解説】 https://daigovideoapp.page.link/mWgHTRSYbKfbXeqV6 ...
人生を変えたマイルール
第5位 :23時過ぎたら全てを先延ばせ
第4位 :Do or Discard
第3位 :毎日三苦
第2位 :LEFFの法則
第1位 :迷ったら苦しい方へ進め
人生を変えるマイルールのために!
今回のお話は!【はい、望月りんです。今日は『習慣が10割』という本について解説していこうと思います。お前は何か習慣にしたいと思っていることは ...
YouTube-フェルミ漫画大学
「習慣が10割」授業開始!!
今の自分は「過去の習慣」でできている
習慣とは、「本性」である
「楽しい」と感じないと習慣は続かない
まずは「小さな習慣」から始める
「続ける」ではなく「始める」と考えてみる
とにかくハードルを下げる
目的を明確にする
「誰を喜ばせたいか?」を考える
まとめ
END
今回のお話は!【はい!望月りんです!今回は精神科医で作家の樺沢紫苑さんの書かれた「精神科医が教える 毎日を楽しめる人の考え方」を解説していき ...
Como ENGANAR o seu CÉREBRO e passar a ter bons hábitos | A Regra dos 20 Segundos Como ser consistente nos seus objetivos, quer você esteja ...
YouTube-DINAMICAMENTE