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YouTube-精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル
自己肯定感がグングン上がる "自分もまわりも好きになる「ほめ日記」" をご紹介します!【手塚千砂子さんの本:自己肯定感・願望実現・潜在意識・自己 ...
YouTube-ハッピー研究所
オープニング・プロローグ
「ほめ日記」って何?
書くだけで自己肯定感がアップする!
「ほめ日記」は自分の中の宝探し
本書の紹介
「自分を責める回路」ではなく「ほめる回路」をつくる
「ほめ日記」の書き方とタイミング
グチや不満はあえて書かない
いいところ探しに役立つ「10のほめポイント」
本書のおすすめポイント!
「自己肯定感」という言葉を、最近よく見かけるという人も多いのではないでしょうか。 子供の写真を飾って褒める教育法や、社員同士がアプリでほめ ...
YouTube-カンテレNEWS
なぜ今、自己肯定感が注目されているの?
街で聞いてみた自己肯定感のイメージは?
自己肯定感の捉え方の違いとは?
職場の自己肯定感を上げる取り組み「レコグ」
心との付き合い方を学べる本はコチラ ◇心がスーッと晴れ渡る「感覚の心理学」 https://amzn.to/3Hhotuf ◇「本当の自信」を手に入れる9つの ...
YouTube-かぜのたみ
問題のプリントアウトサービスもしております(無料)> ホームページ → https://19ch.tv/ <授業をしているのはこんな人です> Twitter→ ...
YouTube-とある男が授業をしてみた
今回は「みるみる幸運体質になる!『自分ほめ』」 という本をご紹介したいと思います。 あなたは、普段自分のことを褒めてあげていますか?
「自分ほめ」の素晴らしい効果
まずは、「あたりまえ」にしていることをほめましょう
「いいな」と思ったら、いつでも、どこでも、すぐにほめましょう
「失敗した!」「私ってダメ!」というときも、すぐにほめ直しましょう
マイナスのことをプラスの言葉に変換してほめましょう
一歩でも進んだら、大いにほめましょう
これはアファメーションの動画ですが、はじめに呼吸を整え、全身をリラックスさせます。 リラックスすることで、潜在意識のより深いところへ ...
YouTube-誘導瞑想クラブ
もっともっと自分を大いに褒めましょう!! 自己肯定感が高いと、自分に自信がついて、行動出来るようになり、全てが自信に繋がります ❤️ 自分を褒め ...
YouTube-ハートヒーリングRIE