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毎日1万歩歩く習慣をつけてから約1年になります。元々のきっかけは、人間は昔はもっともっとよく歩いていたのに、歩かなくなったことによって生活習慣 ...
YouTube-勝間和代が徹底的にマニアックな話をするYouTube
2019/12/301万歩ウォーキングは歩き過ぎです！変形性膝関節症や骨折を引き起こします。 目次00:00 1万歩歩き続けた高齢者の末路02:21 概要02:52 1日1万歩の ...
YouTube-Okチャンネル【おけたに整骨院】
2023/09/151万歩は逆効果‼シニア世代に最適なウォーキング歩数をお伝えします。 目次00:00 はじめに02:06 健康効果の高い最適歩数02:38 ウォーキング歩数と ...
YouTube-Okチャンネル【おけたに整骨院】
2022/09/09いいねの数：34.8Kコメントの数：1300。しゅう (@. 2.5M.
TikTok-andressa2170
2023/08/18声優三姉妹【チームY】•110K views · 12:13. Go to channel · 【ガチ検証】毎日1万歩を1ヶ月続けた効果がヤバい.. 力武信 | Rikitake Shin•15K views.
YouTube-声優三姉妹【チームY】
2020/11/10僕はダイエットをしてる人、「痩せたい」と言う人には1日1万歩をオススメしています。でもいくら1万歩歩けって言われても、そのメリットが腑に落ち ...
YouTube-片倉岳人/ダイエットの知恵袋
2023/12/15美容整体アピアランスビューティーが今年の3月に埼玉県は浦和に新店舗をOPEN予定です。 それに伴い整体師を募集してるので興味がある方はリンクを ...
YouTube-美容整体アピアランスTV
2022/02/01毎日1万歩を歩くと起こる体の変化 #健康 #雑学 #shorts #ダイエット #ウォーキング #歩く. 685 views · 2 days ago ...more. ウェル先生【健康 ...
YouTube-ウェル先生【健康・ダイエット雑学】
4日前cosmemory「コスメモリー」 New 34K views · 12:13 · Go to channel · 【ガチ検証】毎日1万歩を1ヶ月続けた効果がヤバい.. 力武信 | Rikitake Shin•16K ...
YouTube-体リセット研究所
2022/02/03... more · @user-ku1ic4cg1x. Subscribe. 人生の先輩さすがわ #ストレッチ #背中ピシッとする #毎日1万歩 歩いてるって言ってた！！ 9. Dislike.
YouTube-さやのストレッチ
3週間前... 人生の先輩さすがわ #ストレッチ #背中ピシッとする #毎日1万歩 歩いてるって言ってた！！ 563 views · 顔がやばい #猫のポーズ #ストレッチ. 203 views ...
YouTube-さやのストレッチ
2020/11/12... 1:01. Go to channel · 人生の先輩さすがわ #ストレッチ #背中ピシッとする #毎日1万歩 歩いてるって言ってた！！ さやのストレッチ New 465 views · 2: ...
YouTube-今日、フィットネスる? バレエジャンパーさや
2021/02/24... 毎日1万歩 #ウォーキング #安産 #安産体操. nezuko_dayo_. 13. いいねの数：119∞ちゃん (@momomo13233)のTikTok (ティック. 27.8K. 妊娠7週目出血のため受診しました ...
TikTok-00088kir
2023/07/10... 人生の先輩さすがわ #ストレッチ #背中ピシッとする #毎日1万歩 歩いてるって言ってた！！ さやのストレッチ•547 views · 44:14 · Go to channel ...
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2週間前#毎日1万歩 · #エアーウォーク · #JAPAN · #japanese railway #capcut · #japanese railway #Japan short trip #tanakazoku · #ggtwo_trip · #Walking.
... 1:01 · Go to channel · 人生の先輩さすがわ #ストレッチ #背中ピシッとする #毎日1万歩 歩いてるって言ってた！！ さやのストレッチ New 508 views.
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3週間前#毎日1万歩 · #エアーウォーク · #JAPAN · #japanese railway #capcut · #japanese railway #Japan short trip #tanakazoku · #ggtwo_trip · #Walking.
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外を歩くのが気持ちいい季節になってきました。1日8000歩程度歩くのは、“毎日ではなくても健康維持に効果的”との研究結果が発表されました。
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2023/03/30