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00:00 Today's topic 01:05 自信との向き合い方04:26 失敗をした時06:52 「普通」の振る舞いをするかどうか10:29 Today's Point 10:03 After talk ...
YouTube-心理カウンセラー るろうに
00:00 Today's topic 01:22 「みんなも同じ」と考える04:07 「気にする時間」の予定を立てる06:43 なるべくヒマな時間を無くす 【新刊】心が疲れ ...
Today's topic
「みんなも同じ」と考える
「気にする時間」の予定を立てる
なるべくヒマな時間を無くす
00:00 Today's topic 00:34 頼み事をOKする自分ルールが曖昧04:39 周りから選ばれるスタンス09:40 自分で自分を粗末に扱っている 周りから大事にされ ...
頼み事をOKする自分ルールが曖昧
周りから選ばれるスタンス
自分で自分を粗末に扱っている
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今日のテーマ
① ほとんどの関係性は影響がない
② 単なるつながりではないか
③ そもそも人と意見は違う
④ 徹底的な自己満足でいい
⑤ 価値観は3年ほどで変わる
⑥ 変わり者、を個性として捉える
⑦ 欠けているものに注目しない
まとめ:今回のポイント
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YouTube-精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル