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... 気持ちを引き離して、気分をリセット、リラックスする時間を設けましょう。 その為には、自分の好きなことをして、意識的に切り替えることが大切です ...

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心を癒してくれる音楽｜太陽の光をたっぷり浴びた「ひまわり」をメージして制作した音楽。ストレス解消・気分転換にご利用ください。

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