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YouTube-精神科医Tomyの人生クリニック
00:33 気持ちを切り替える方法03:09 実際は難しい05:12 間違った切り替え方07:43 小さな一歩の積み重ね今日は「スパッと気持ちを切り替える方法」 ...
YouTube-精神科医がこころの病気を解説するCh
気持ちを切り替える方法
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【チャンネル登録をお願いします】http://www.youtube.com/channel/UC1WkFVOCTPdY782AJ1PZ-JQ?sub_confirmation=1 【全動画プレゼント】YouTube「樺 ...
YouTube-精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル
マインドフルネス #心理学 #うつ病【 この動画のポイント!】 ・つまずいた時どうすれば気持ちを切り替えられるかその方法が分かる!
YouTube-ライフハックアニメーション - 心と体の健康チャンネル -
00:00 Today's topic 01:04 暇になってしまう03:41 相手の嫌な言葉を重く受け止めている06:38 楽しいことを計画していない10:34 Today's Point 11:45 ...
YouTube-心理カウンセラー るろうに
Today's topic
暇になってしまう
相手の嫌な言葉を重く受け止めている
楽しいことを計画していない
Today's Point
After talk
#気持ちを切り替える. 30件の投稿. 不明なエラーが発生しました. 申し訳ありません。後ほどお試しください。 更新. アプリで全機能をお楽しみください. TikTokを開く.
TikTok-ashgray_training
煮詰まった時はどうしたら良い?/ ↓↓↓ 参考になったらいいね!とチャンネル登録をお願いします^^ ...
YouTube-前原泰子
今回は、気持ちをパパっと切り替えるような思考法について解説しました。 再生数よりも高評価率で新しい動画のテーマを決めていきたいので、 「参考に ...
YouTube-小野田サトシ/メンタルコーチ
目次とおすすめ/ 0:00 不安が嘘みたいに改善!アスリートも使うセルフトーク入門0:31 サードパーソン・セルフトーク2:07 脳の興奮が一瞬で治まる3:36 ...
YouTube-メンタリスト DaiGo
不安が嘘みたいに改善!アスリートも使うセルフトーク入門
サードパーソン・セルフトーク
脳の興奮が一瞬で治まる
不安に効くセルフトーク
自分が重視するものの手掛かり=不安
不安の大きさと重要度とは関係ない
起きてもない心配から守ってくれるセルフトーク
友達に言われた時と同じ感覚が生まれたら成功
気持ちを切り替える格言 名言集です!! 心が折れそうな時、諦めそうな時。気持ちを切り替えて人生好転をしましょう!! #気持ちを切り替える#心が ...
YouTube-人生義塾
真宗大谷派 #法話 #気持ちを切り替える.
YouTube-長誓寺チャンネル
寝る前に「ヤるだけ」で睡眠の質を激烈に上げる4つの方法【4つの海外大学の研究より】 https://youtu.be/PNb9ks7BHS4 メンバー登録はこちら↓ ...
YouTube-ブレイクスルー佐々木
引用・参考文献Laird, J. D. (1974). Self-attribution of emotion: The effects of expressive behavior on the quality of emotional experience.
YouTube-たかの / 心理学YouTuber
この3つの方法でバッチリ対策できます#精神科医tomy #不安. 9K views · 9 ... #精神科医tomy #気持ちを切り替える. 精神科医Tomyの人生クリニック•7.2K ...
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