おもいっきりおよごう！ 水がもっとすきになる！ たくさん泳いで体力アップ！「できた！」が増える！ 初めて水泳を習う方は、水に慣れるところから ...

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アクブルチャンネル【老けないカラダを作る】保存版！水中運動完全プログラム・水中運動の定番を効果的にプログラムしてあります・フリーコースで一人 ...

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水中エアロビクスについて. 水中エアロビクス2021. 1K views · 2 years ago ...more. はるおかスイミングスクール原校. 102. Subscribe.

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水中ウォーキング のメニュー紹介！バリエーション豊富！健康エクササイズやダイエットにも効果的な歩き方 · Comments.

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水中ウォーキング～上半身のトレーニング ＊チャンネル登録お願いします！！(^o^)／ · 藤沢市 広報シティプロモーション課 ふじさわ情報ナビ · 【水泳- ...

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公益財団法人 岡山県健康づくり財団HP→https://www.okakenko.jp/ 水中歩行の解説と種類の紹介をしています※病気や痛みがある方は医師に相談してから ...

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水中筋トレ ＃シェイプアップ ＃アクアエクササイズ ＃体幹トレーニングアクアフィットネスインストラクターの大貫那知子（おおぬきなちこ）さん ...

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水中ウォーキング のメニュー紹介応用編！バリエーション豊富！健康エクササイズやダイエットにも効果的な歩き方.

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学生さんの授業風景をご紹介！プールで行う水泳・水中運動 アクアビクスの授業の1コマです。プールサイドで指導を行っているのも本校の学生さんです ...

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水中ウォーキング のメニュー紹介応用編➁！バリエーション豊富！健康エクササイズやダイエットにも効果的な歩き方.

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【261弾／水中ウォーキング】🖐️第4選水中ウォーキング🖐️プールに行く前のワンポイントレッスン☆脂肪燃焼 いざプール！

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【260弾／水中ウォーキング】🖐️大胸筋ウォーキング🖐️プールに行く前のワンポイントレッスン☆脂肪燃焼 いざプール！ 水中ウォーキングYouTube ...

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因子を持った成人が急増中の現代において、危険因子を減少させるには、適度な運動と食生活の改善が必要です。 運動面からの投げかけとして、中高年の ...

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運動面からの投げかけとして、中高年の方が簡単にできる運動プログラムとして水中運動「水 ... 【海ごみゼロフェスティバル】「海洋ごみ削減に向けた全国 ...

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... 水に慣れた他、自然に目や鼻を水につけられるよう水中に沈んだペットボトルを拾い上げる遊びなどがありました。さらに、3つのチームに分かれて、どの

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因子を持った成人が急増中の現代において、危険因子を減少させるには、適度な運動と食生活の改善が必要です。 運動面からの投げかけとして、中高年の ...

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... 者#運動習慣#スイミングスクール#nagoya #アクブル#aquaexercise #pool #exercise #fitness アクアブルーオヴティ http://www.aqua-blue-of-t.com.

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水中体操＆ウオーキング教室（18歳以上） 水圧で地上より負荷をかけながら、体操やウオーキング等の有酸素運動を行います。 ◇青柳プール 曜日…

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