水中筋トレ ＃シェイプアップ ＃アクアエクササイズ ＃体幹トレーニングアクアフィットネスインストラクターの大貫那知子（おおぬきなちこ）さん ...

YouTube-水中パフォーマンス集団トゥリトネス

公益財団法人 岡山県健康づくり財団HP→https://www.okakenko.jp/ 水中歩行の解説と種類の紹介をしています※病気や痛みがある方は医師に相談してから ...

YouTube-岡山県南部健康づくりセンター

【プールde〇〇やってみた！】 ①ストロークチャレンジhttps://youtu.be/upUG9dWAIzY ②水中ウォーキングhttps://youtu.be/qaUVF831iOM ③ス ...

YouTube-ホリデイチャンネル

水中ウォーキング のメニュー紹介！バリエーション豊富！健康エクササイズやダイエットにも効果的な歩き方. 91K views · 3 years ago #エクササイズ ...

YouTube-公益財団法人藤沢市みらい創造財団スポーツ事業課

【第90弾／水中エクササイズ】 🖐️体幹固めてウォーキング🖐️プールに行く前のワンポイントレッスン☆ そして！いざプール！

YouTube-松川道場

アクブルチャンネル【老けないカラダを作る】保存版！水中運動完全プログラム・水中運動の定番を効果的にプログラムしてあります・フリーコースで一人 ...

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【高齢者向け運動プログラム】水中ウォーキング. 1K views · 10 months ago ...more. リベラルアーツ・サイエンス研究室_髙田真吾.

YouTube-リベラルアーツ・サイエンス研究室_髙田真吾

【第76弾／水中エクササイズ】 🖐️二の腕引締め🖐️プールに行く前のワンポイントレッスン☆ そして！いざプール！ YouTubeチャンネル登録で ...

YouTube-松川道場

ヘルパークラス（20級）最終関門の、蹴伸びと水中ジャンプのワンポイントアドバイス動画です。是非お家で見てイメージトレーニングして下さいね。

YouTube-イトマンスイミングスクール神戸御影校

水中エアロビクスについて. 水中エアロビクス2021. 1.1K views · 3 years ago ...more. はるおかスイミングスクール原校. 104. Subscribe.

YouTube-はるおかスイミングスクール原校

水中ウォーキング のメニュー紹介応用編➁！バリエーション豊富！健康エクササイズやダイエットにも効果的な歩き方.

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因子を持った成人が急増中の現代において、危険因子を減少させるには、適度な運動と食生活の改善が必要です。 運動面からの投げかけとして、中高年の ...

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水中ウォーキング のメニュー紹介応用編！バリエーション豊富！健康エクササイズやダイエットにも効果的な歩き方.

YouTube-公益財団法人藤沢市みらい創造財団スポーツ事業課

運動面からの投げかけとして、中高年の方が簡単にできる運動プログラムとして水中運動「水でらくらく体操」と陸上運動「元気はつらつ体操」の2種類の動画

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運動面からの投げかけとして、中高年の方が簡単にできる運動プログラムとして水中運動「水でらくらく体操」と陸上運動「元気はつらつ体操」の2種類の動画

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... 水に慣れた他、自然に目や鼻を水につけられるよう水中に沈んだペットボトルを拾い上げる遊びなどがありました。さらに、3つのチームに分かれて、どの

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... 者#運動習慣#スイミングスクール#nagoya #アクブル#aquaexercise #pool #exercise #fitness #久保田喬子#感じるスローアクア#らくちん関節#機能改善#

YouTube-【AQUA BLUE of T】kyoko kubota

水中体操＆ウオーキング教室（18歳以上） 水圧で地上より負荷をかけながら、体操やウオーキング等の有酸素運動を行います。 ◇青柳プール 曜日…

YouTube-（公財）水戸市スポーツ振興協会

... アクアダンス1～2月のコリオ. アクブルチャンネル•6.8K views · 5:26 · Go to channel. 高知発 初心者脱出バタフライ. 水泳 泳ぎ方ガイド•495K views.

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【261弾／水中ウォーキング】🖐️第4選水中ウォーキング🖐️プールに行く前のワンポイントレッスン☆脂肪燃焼 いざプール！

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