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虚弱な方、胃腸が弱い方はおかゆがオススメです♪ 気血を補って、お腹にやさしいお粥レシピです♪ ☆なつめと生姜のお粥(材料)1人分米 大さじ2 水 ...

YouTube-すまいるりっつ薬膳チャンネル

2020/12/26
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