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「あさイチ」はNHKプラスで同時・見逃し配信をしています！ https://www.nhk.jp/p/asaichi/ts/KV93JMQRY8/plus/?cid=dchk-yt-2306-184 「猫背」を ...
YouTube-NHK
2023/06/2300:00 挨拶・講師紹介01:02 猫背って何？どんな影響があるの？ 02:43 どうして猫背になるの？ 04:55 猫背チェック方法07:26 ストレッチ・トレーニング ...
YouTube-ホロニクスグループch
2023/04/2800:05 ①寝ながら背伸び01:00 ②横向きで腕伸ばし01:53 ③座って首伸ばし03:44 ④股関節ストレッチ3種類06:26 ⑤タオルでトレーニング08:55 ⑥腹筋 ...
YouTube-ホロニクスグループch
2023/04/21猫背でお悩みの方にご家庭で簡単に改善できる方法をご紹介します。 バスタオルを使って胸椎を30秒矯正してから、内側に入った肩を戻して胸を張る ...
YouTube-Okチャンネル【おけたに整骨院】
2020/06/12チャンネル登録http://www.youtube.com/channel/UCO5iUGDuV2tlaEBcmu_JeYg?sub_confirmation=1 社会医療法人 木村 ...
YouTube-寿人会YouTube
2021/03/29講師：茨木医誠会病院 リハビリテーション科 幸地 快友 理学療法士▽本編はこちら！ぜひ視聴してください！ https://youtu.be/fEXZAYZEnSE ▽配信済の ...
YouTube-ホロニクスグループch
2023/05/06日々のデスクワークで進行していく猫背。 猫背になると、、 ・肩こり、首こり・腰痛・眼精疲労・お腹に脂肪が乗りやすくなるなどなど体にとっては ...
YouTube-家トレTV
2021/06/20姿勢が悪いことが気になって姿勢を正そうと胸を張ってみたり、肩甲骨を動かしてみたりすることってありませんか？ 実は、これは姿勢改善のためには ...
YouTube-ISO YOGA 磯 沙緒里
2023/01/09自宅で手軽にできる腰伸ばしストレッチです。猫背の改善や背中の筋肉の柔軟性向上が期待できます。 下記の注意事項をお読みのうえ、ぜひ試してみて ...
YouTube-Juntendo University 順天堂大学
2021/03/05デスクワークなどをしていると、どうしても下を向いて仕事をすることが増えますよね。 そうなると人は猫背になりがちです。猫背を改善する方法という ...
YouTube-耳鼻科専門鍼灸師GAKU先生
2021/04/12猫背対策のトレーニングをご紹介します。 背筋や下腹部、おしりなど姿勢を支えるための筋肉をきたえることが大切です。 すべての種目でポイントを解説 ...
YouTube-GronG グロング
2022/03/22猫背対策のストレッチをご紹介します。 姿勢によって短縮しやすい筋肉を中心に伸ばしましょう。 身体の前側のお腹、後ろ側の太ももが猫背対策の ...
YouTube-GronG グロング
2022/02/22これすると...猫背が治る！立ったまま姿勢矯正＋ストレッチ方法 #shorts. 377K views · 1 year ago ...more. オガトレ. 1.46M. Subscribe.
YouTube-オガトレ
2023/04/04今回は、「猫背改善トレーニング」についての動画になります。 毎日のちょっとしたスキマ時間でできる内容で、マネもしやすいのでぜひ取り入れてみて ...
YouTube-247ワークアウト公式チャンネル
2022/06/10『美容整体アピアランスビューティー』 アピアランスTVはインスタやツイッターもやってますのでぜひフォローして下さい。
YouTube-美容整体アピアランスTV
2019/12/17猫背でお悩みの方にしっかり治す方法をご紹介します。 ベッドやソファーを使って胸椎を30秒矯正してから、内側に入った肩を戻して胸を張るストレッチ ...
YouTube-Okチャンネル【おけたに整骨院】
2020/06/12姿勢の専門家・小林篤史の公式LINEはこちら☆ https://lin.ee/xlz6Y00 定期的に私からあなたへ、姿勢がみるみる良くなって健康になるマル秘情報が届き ...
YouTube-姿勢の専門家小林篤史
1か月前今回は、猫背にお悩みの方は必見の「猫背改善ピラティス」をご紹介します！ 姿勢一つで好印象に変わるので、 隙間時間で是非やってみてください！
YouTube-zen place
2022/11/07【オンラインクラス予約受付中】 https://mosh.jp/sakiyoga1206/home 高評価＆チャンネル登録そしてその他SNSも是非フォローしてください よろしく ...
YouTube-さきヨガちゃんねる
2023/03/02普段なかなか見れない姿勢改善セッションに潜入！！ 長時間デスクワークをされている方、猫背姿勢が気になる方肩こり、腰痛でお困りの方はぜひ ...
YouTube-家トレTV
2022/08/19