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椅子を使って、生活習慣病の予防、介護予防などに効果的な運動（約30分）をご紹介します。 「西条市QOL向上事業」は、地域の方々が健康寿命を延ばし、 ...

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こんにちは！ 今日は、生活が便利になったアイテムを7つご紹介したいと思います✨ 最近引越しをしたのですが、前の家からそのまま継続して使っている ...

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【QOL向上系アイテム】無くても困らないけど、あると超便利！持っていると生活の質が上がるお気に入りたち. 6.7K views · 1 year ago #お気に入り ...

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