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静かな水面に映る新緑美しい岩肌から流れ落ちる水神秘的な風景をぼんやり眺め、聞こえてくる音楽に耳をすませば、心身が洗われたような気持になること ...
YouTube-BGM for Deep Relax Music 心と身体にやさしい音楽 by Della Inc.
... ストレスを浴びると、それに対抗しようと活発に活動し、疲れやすくなります。 この「疲れ」とは、実は自律神経が酷使されたことによって発する危険 ...
YouTube-TENDER SOUND JAPAN Official
疲れが取れない。。。そんなあなたへ 心身のすみずみまで染み渡る、優しくて美しい音楽があなたの疲労をとりさってくれます 優しい音に包まれ ...
YouTube-MEGURO FM
体の余計な力が抜けていくようなヒーリングミュージックです。リラックス体勢で音楽を聴き、疲れた心と体、脳を癒やしてあげてください。
YouTube-Healing Meditation Relaxing Music Channel
幸運を引き寄せる音楽,ヒーリングミュージック 自律神経,開運 音楽 効果,ストレス解消 音楽,睡眠用bgm 自然音,副交感神経を優位にする音楽,自律神経 ...
YouTube-RELAX - 寝かしつけ 音楽
こころのお手入れ、してみませんか? 「にっせいかん看護便ポケット」の「セルフケア7か条」を動画にしました。 日頃の疲れが溜まった「こころ」を ...
YouTube-一般社団法人日本精神科看護協会
【おすすめ音楽】夜眠れないときに聴く癒しの睡眠用BGM ⇒ https://youtu.be/r-l50liJWnc 体の余計な力が抜けていくようなヒーリングミュージックです ...
3月30日発売、樺沢の新刊 マンガでわかる『神・時間術』」 https://www.amazon.co.jp//dp/4046057688/ 【チャンネル登録をお願いし ...
YouTube-精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル
心が疲れた時に聴く、ちょっと切なくどこか温かい、癒しの音楽です♪ ☆原曲のピアノ曲はこちら ↓ ☆ 【泣けるサントラ】美しく切ないピアノ ...
YouTube-BGM maker
疲れを残さない方法を5つ紹介します0:00 オープニング1:03 食事を腹八分目までにする2:24 甘いものを単色喰いしない3:54 タンパク質とビタミンを意識 ...
YouTube-友利新 / 医師「内科・皮膚科」
オープニング
食事を腹八分目までにする
甘いものを単色喰いしない
タンパク質とビタミンを意識して摂る
下半身の筋肉をしっかりマッサージする
体を冷やさない
まとめ
エンディング
心や体、脳の緊張を和らげる音楽 ストレス、不安、疲労を和らげる音楽, 心が安らぐ音楽, 脳の疲れが取れる音楽, 睡眠用BGM, 自律神経を整える音楽, ...
0:00 10分間映像あり10:00 ここから暗くなります。 1:01:46 残り1時間1:31:46 残り30分睡眠用イヤホン発売しましたhttps://amzn.to/3GRPvY3 90分 ...
YouTube-madoromi - Healing Sleep Music
10分間映像あり
ここから暗くなります。
加西市観光協会は失恋した女性の心を癒やす旅「旅せよ乙女 失恋を癒やす女子旅」を企画している。女性の一人旅にターゲットを絞った内容で、市内の ...
YouTube-サンテレビニュース
もしも、他の人と比べて、自分は「面倒くさがり屋だ」「すぐに疲れる」「やる気がない」というのであれば、【ねばならぬ思考】に陥っているかもしれ ...
YouTube-心理カウンセラー・ ラッキー
3月末に樺沢の新刊が出ます。「マンガでわかる『神・時間術』」。3月25日出版記念講演会に参加すると、日本で1番早く新刊をゲットできます。
感情コントロール〜プレッシャーと不安の操り方https://daigovideoapp.page.link/18NjWoKa2gLFUyxt7 ⬇︎今ならAmazonのAudible無料体験で聞ける⬇︎ ...
YouTube-メンタリスト DaiGo
自分で自分の心を癒す方法
第5位 :ゴミ拾い
第4位 :日常生活を自然の中で過ごす
第3位 :穴掘り
第2位 :星空を見る(夜の自然を体験する)
第1位 :自然の中で30分の読書
セルフケアをしながら前に進むために!
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「真夏のアウトプット祭り」 2018年8月1日(水)開催□ https://www.event-form.jp/event/3235/z5mIg7 【チャンネル登録をお願いします】 ...