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見逃さない「限定情報」も見れる無料メールマガジンはこちらhttps://i-magazine.bme.jp/bm/p/f/tf.php?id=jdx01500&task=regist 見逃さない「限定 ...
YouTube-眼科医平松類
見逃さない「限定情報」も見れる無料メールマガジンはこちらhttps://i-magazine.bme.jp/bm/p/f/tf.php?id=jdx01500&task=regist 1:31 近視は?
近視は?
参考文献
白内障は?
黄斑変性症は?
〇〇〇〇の一日の必要摂取量は?
網膜色素変性症は?
網膜色素変性症には+ビタミン〇が重要!
糖尿病網膜症は?
緑内障は?
眼以外では?
〇〇〇〇の上手な摂取方法
金持ちだけだけど…(私には無理!)
一般庶民にはやっぱり〇〇〇〇草だよ
サプリメントってどお?(視聴者の質問から)
近視進行抑制にはオルソケラトロジーというナイトレンズが最も効果があると言われておりますが、費用の点と適応範囲外で受けれない方もおります。
YouTube-真鍋眼科
今回のテーマ
ナッツが目に良い理由
脂質が多いけど大丈夫?
ビタミンEが豊富
ルテインとゼアキサンチンが多く含まれているナッツとは?
レスベラトロールとは?
日本人に不足な亜鉛
ナッツを食べるときに気をつけること
今回のまとめ
健康的な食生活が身体にいいように、目にもきちんとした栄養をとることが大切です! 今回はどのような栄養素を摂るのがいいのか、また目にとって良い ...
ルテインとゼアキサンチン
ビタミンA
不飽和脂肪酸(DHA,EPA)
近視の進行、老眼、眼精疲労、目のかすみ・・・・年齢を重ねるにつれて視力のトラブルが増えてきます。目にやさしい食品の摂取は意識的に。
YouTube-Dr Ishiguro
HIFUに興味ある方は、こちらの動画をご視聴下さい! https://www.youtube.com/watch?v=MFdTRBdDXH8 □HIFUのご予約はこちら【スマートフォン専用】 ...
YouTube-100年生きる!眼科チャンネル
食べると老眼や白内障になりやすくなる食べ物をご紹介します。 目次00:00 はじめに02:41 目の老化が引き起こす病気02:30 目が一気に老化する ...
YouTube-Okチャンネル【おけたに整骨院】
目の疲れや老化による見え辛さやかすみ眼、視覚トラブルに大切な9つの栄養素とオススメ食材5つを使ったスープレシピ2品を作ります!
YouTube-管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチン
オープニング
目に良い栄養素9つ
オススメ食材5つ
レシピ①鮭とパプリカの黒ゴマチャウダー
レシピ②小松菜と卵のスープ
試食とまとめ
学校給食センター栄養士から、目の健康に良い栄養3種類と、それぞれの栄養が多く含まれる食品について、紹介しています。
YouTube-東大和市公式動画チャンネル
目の健康に良い栄養素1ビタミンA
目の健康に良い栄養素2カロテン
まとめ
... 目に良い食べ物、ほうれん草の効果と美味しいレンチンレシピを紹介しました‼️ このチャンネルでは、僕がこれまでハーバード×スタンフォードで学ん ...
... 目に良い野菜、ブロッコリーについてお話しました‼️ このチャンネルでは、僕がこれまでハーバード×スタンフォードで学んできた知識や経験を基に ...
眼精疲労や目の疲れ(疲れ目)やそれによる視力低下を治すための方法!目薬・ツボ・マッサージ・ストレッチ治療で対策する方法もありますが、今回紹介 ...
YouTube-目の悩みスッキリTV / 眼科医ヨシユキ
はじめに
眼精疲労になる理由&ならない方法
眼精疲労/ドライアイ/視力低下の関係
あなたがやっている“休憩”の落とし穴
... 目に良い #美肌ケア #masudakale #masudaseed #blueberry #instafood. more. View all 2 comments · April 9 · rawfoodhaccolabandmasudakale.
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6. ブルーベリー効果あるのか!? #ブルーベリー #視力回復 #目に良い #健康 #近視 · poooo1023. 125. 目にいい成分がたくさん、眼精疲労緩和された#ブルーライト#眼精疲労 ...
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