スマホやパソコンを見る機会が多い方必見！ 眼精疲労になると肩こりや頭痛、進行すると不眠やうつ症状など・・・ 身近な症状でも侮れません！

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内容目が疲れたと感じたら、短いすきま時間で簡単にできる、医師おすすめの目のストレッチを3つご紹介します。目の筋肉のコリをほぐし、目をいたわる ...

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内容日々感じる「目の疲れ」。スマートフォンやタブレット端末などの普及で、近くを見続けることが増えた今、目の疲れや不調を訴える人が増えています ...

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眼科医の梶原一人です✋ 皆さん、今日も見てくれてありがとうございます ✨ 本日は、正しいデスクワークのやり方についてお話しました‼️

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目の疲れに効果的な、首の後ろや後頭部のマッサージをご紹介します。このエリアには、目と関わりの深い筋肉や神経が集まっています。

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【眼精疲労】動画をマネするだけ！眼精疲労を解消する3つのマッサージ【眼精疲労 マッサージ】. ゆう先生【美容整体塾長】【京都の整体院悠】•7.1K views.

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内容目の疲れにおすすめのツボを8つご紹介します。スキンケアをしながら押せるので、夜のリラックスタイムの眼活としておすすめです。また、目のケア ...

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最近はパソコンや携帯電話など、日常的に液晶画面を見る機会が増え、「目の疲れ」や肩こりを訴える人が増えている。この目の疲れが体にも影響を及ぼす ...

YouTube-テレビ岩手公式チャンネル

8月20日にテレビ西日本で放送された内容です。 「はぐはぐ」は、日々子育てをがんばる家族を応援する「子育て家族」応援番組！子育てに関すること以外 ...

YouTube-テレビ西日本TNC

今回は、眼精疲労に効果があるツボ押しの方法を紹介します。 目の疲れは頭痛や肩こり、全身の症状につながることもあります。 隙間時間で短時間で行う ...

YouTube-ヘルスケア治療院

眼精疲労は目の周りの筋肉が緊張状態を維持してしまい、血液の流れが低下してしまって起こることが多いです。 筋肉は血流が悪くなると冷えて固まり ...

YouTube-美容整体アピアランスTV

YouTube登録者数23万人。患者さんの心に火を灯す、世界を周る情熱治療家。痛みや不調で悩まれている世界中の方に根本療法で激痛生活から開放する ...

YouTube-GENRYUチャンネル

新書籍 『ひとりでできる心ほぐし』 2024年3月22日発売 ➡︎https://www.amazon.co.jp/dp/4839983046/ 著書『1分でできる！

YouTube-自律神経専門整体師 前田 祐樹

公式LINE https://lin.ee/g4N3M4t ◇治療院ホームページhttps://eucalyosteo.com/ ◇施術についてhttps://eucalyosteo.com/treatment ◇WEB ...

YouTube-高槻市のユーカリ整体院

遠方で治療院に来院できない方へ↓↓ ＊自宅でも遠隔ヒーリングやカウンセリングを手軽に受けられる＊ 【遠隔ヒーリング・電話カウンセリング】受付 ...

YouTube-自律神経専門整体師 前田 祐樹

あらすじ眼精疲労は目の疲れだけでなく、首コリ、肩こり、頭痛なども引き起こし、Quality of Lifeを著しく低下させてしまいます。

YouTube-眼科医 有田玲子先生のドライアイ診察室

【つらい肩こり解消ストレッチ】座って行う1日10分のストレッチhttps://youtu.be/QeSZRg-nC1o 今回は、「目の疲れを取る方法」をご紹介します。

YouTube-もみつぼ5チャンネル

あらすじパソコンやスマホを見続けることで眼精疲労になることをデジタル眼精疲労といいます。コロナ禍以降、画面を見続ける時間が増えることで ...

YouTube-眼科医 有田玲子先生のドライアイ診察室

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YouTube-JapaneseYOGA

今回の「おしえて真野せんせい」は「眼精疲労」「VDT症候群」について解説してます。 「眼精疲労」という言葉は聞き覚えや馴染みあるという方も多く ...

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