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いつもご視聴頂きありがとうございます。 528Hzのソルフェジオ周波数に調整したオリジナル音源となります。 ゆっくりと聴きながら熟睡へどうぞ…
YouTube-静かな瞑想と癒しの音楽【Quiet Meditation and Healing Music】
映像が始まります。
ここから映像が暗転していきます。
残り約2時間…
残り約1時間…
【睡眠とメラトニン】ソルフェジオ周波数528Hzに調整された睡眠導入音楽を聴きながら熟睡へ…細胞レベルでの修復効果と自然な睡眠サイクルへの調整.
睡眠学チャンネル Vol 10:睡眠の基礎3《睡眠サイクル》 今回は「睡眠サイクル」についての解説。 皆さんも一度は耳にしたことがあるであ ...
YouTube-睡眠学チャンネル
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睡眠の質を向上させるための睡眠環境の整え方やリラックスのための方法、睡眠サイクルの調整に役立つヒントを紹介します。
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