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このたび、厚生労働省の検討会が、健康のために睡眠時間などは“こうあるべき”と世代ごとに指南する「睡眠ガイド」をあらたにまとめました。
YouTube-日テレNEWS
2023/12/22よい眠りを導く生活習慣を始めませんか？ 睡眠の役割からよい睡眠のコツまで紹介します。
YouTube-福島県立医科大学 健康増進センター
2024/01/31主要先進国の平均睡眠時間が7時間を超える中、日本は｢6時間22分｣。民間企業の調査では約5割が｢睡眠に悩みがある｣と答える“睡眠不足大国”です。
YouTube-読売テレビニュース
2022/09/02厚生労働省が健康に「質の良い眠り」を取るためのアドバイスを11年ぶりにまとめました。皆さんは、どのくらい睡眠時間を取っていますか。
YouTube-ANNnewsCH
2014/03/24多陪陪失落的人們❤️ 錯誤觀念改一改～別再貼標籤囉✨ (該編) #創作授權【維思維】 https://youtu.be/uhy17n448qM #憂鬱症#躁鬱症#睡眠重要#關心 ...
YouTube-台灣達人秀
2020/06/08... 主持活動致力於推廣睡眠健康的觀念。一同關心睡眠，守護健康！ #世界睡眠日 #健康睡眠 #睡眠重要. more. March 14. jn1949service. •. Follow.
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YouTube-睡眠と呼吸の専門医Dr.若松俊秀
2022/05/14「健康的な睡眠」について考える検討会が厚生労働省で新たに始まりました。日本人の睡眠に関する状況が、年々悪化しているということです。
YouTube-TBS NEWS DIG Powered by JNN
2023/07/31長野県の企業77社の働き盛り世代約1300人に聞いた睡眠に関する悩みに対して、アルクマと一緒に解決方法を学びましょう。 閲覧いただいた方はぜひ ...
YouTube-信州ACEプロジェクト
2024/03/01【眠るが大事】睡眠時間“世界最短”の日本…経済損失“15兆円”にも？打開はかる睡眠ビジネス最前線 ｜経済部 国吉伸洋記者.
YouTube-ABEMAニュース【公式】
2024/01/11求める情報が見つからない場合は、キーワードや指定した条件を変えてみてください。