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たばこって有害って聞くけど実際はどうなの?禁煙治療ってなにするの? そんな皆さんの疑問に答えるべく、吹田市の禁煙専門医にインタビューを行い ...
YouTube-吹田市動画配信チャンネル
今回は、タバコ・禁煙について禁煙指導を日々行なっている慶應義塾大学医学部呼吸器内科の正木克宜先生に分かりやすく、解説していただきました。
YouTube-米国内科専門医 安川康介の医学チャンネル
禁煙するよう勧められたが、禁煙すればストレスがたまるため自分には難しい」と思われる方も多いと思います。 本当に禁煙するとストレスが多くなるの ...
YouTube-熊本市公式チャンネル
禁煙 #タバコ #医師解説#ご質問はコメント欄よりお寄せください今回は、禁煙を成功に導くための5つの重要なコツを分かりやすく解説します。
YouTube-Dr.草ヶ谷の呼吸器アレルギーnaviチャンネル
禁煙成功のためには大切なポイントがいくつかあります。 どのようなことに気をつけるとうまく禁煙できるのでしょうか。 くまもと禁煙推進フォーラムの ...
病院勤務のかたわら「禁煙センセイ」としてSNS上でも禁煙啓発や禁煙のアドバイスをされている岡山済生会総合病院の川井 治之 先生に、タバコのこと、 ...
YouTube-和歌山市公式チャンネル
自己紹介
ニコチン依存症とタバコのやめかた
吸いたくなったら
1. 避けろ、逃げろ(回避)
2. 置き換えろ(変化) ⇒ 代償行動法
3. 逃げ切れない時は受け入れろ(受容)
マインドフルネス
レコーディング禁煙で喫煙のトリガーをさがす
渇望サーフィン(波乗り法):RAIN
脳科学の進歩と禁煙
依存症
脳科学から見た依存症
脳内報酬回路の2面性
ドーパミンをライトサイドに使うには
意志力(自制心、自己コントロール)の科学
禁煙と意志力の科学
受動喫煙の害について
サードハンドスモーク(3次喫煙)
新型タバコ(加熱式タバコ、電子タバコ)について
大事な人にタバコをやめてほしい方へ
Comments28. Kuma. そこまで吸いたいなら吸ったらいいんじゃないかと、俺の親父は酒とタバコ ...
YouTube-空間工房株式会社
禁煙したい、でもきっかけがない。禁煙して欲しい、でもなんて声掛けしたらいいかわからない。 そんな皆様へ、禁煙を長期間継続している方の ...
JAMA Intern Med. 2024. PMID: 38285562 嶋崎健介ディスカッション: 21:39 【ジャーナルクラブオンラインのオフィシャルTシャツをゲット!】
YouTube-ジャーナルクラブオンライン(心臓血管病の最新論文を紹介するチャンネル)
1日2箱も喫煙しベビースモーカーだった庄司。 数年前にあるきっかけとある独自の方法で完全に禁煙する事に成功。 その独特の禁煙方法を真剣に伝授し ...
YouTube-庄司智春チャンネル
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YouTube-ジェットダイスケ/JETDAISUKE
COPDとは、タバコの煙などの有害物質を習慣的に吸い込むことにより起こる肺の生活習慣病であり、慢性閉塞性肺疾患といわれるものです。
YouTube-kamedaChannel 亀田メディカルセンター
禁煙外来 #禁煙 #呼吸器内科#ご質問はコメント欄よりお寄せください禁煙は一人でやろうと思っても、本当に大変なことです。 今回は、呼吸器内科医で ...
20歳から40歳まで20年間喫煙者だった河口まなぶは、40歳を機に禁煙し、その日以来一本もタバコを口にしていない。しかもやめる直前では1日2箱、40本を ...
YouTube-Life Goes On TV
健康のため吸い過ぎには注意しましょう! タバコの害は皆理解しながら、止めれない大敵私たち世代は流行りもあって喫煙者の人口は多かった。
YouTube-まきりな
心臓病 #がん #禁煙#ご相談はお問い合わせフォームよりお寄せくださいhttps://forms.gle/F5snFv7te6tA678Q9 アメリカで年間50万人以上がタバコ関連の ...
YouTube-Dr. 杉岡のスーパー健康サポートTV @ すぎおかクリニック千葉県船橋市
MYメディカルクリニック【HP】 https://mymc.jp/ 【診療内容】 外来診療(内科・外科・婦人科・乳腺外科・生活習慣病外来等) 健康診断・ ...
YouTube-MYメディカルチャンネル
みのミュージックお楽しみ頂けましたら高評価とチャンネル登録お願いしますhttps://www.youtube.com/channel/UCDkAtIbVxd-1c_5vCohp2Ow ーーーーーー ...
YouTube-みのミュージック
禁煙はきっかけとマインドが重要と前回の動画でお話しました。今回は私が成功した卒煙の具体的な戦略をお教えします。簡単な方法ですのでどなたでに ...
YouTube-自遊人古橋佑師
https://youtu.be/mm40qoBrReU?t=305 △△△ロングバージョンではより詳しく解説しています! 【10分で糖尿病専門医が解説】アニメーションでわかる ...
YouTube-専門医とうすけの糖尿病レベルアップチャンネル