私たち人間には、身体を一つにまとめ、支え、そして動作を助けてくれる600もの筋肉があります。筋肉は常に意識してあげることが重要です。

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YouTube-新・バズーカ岡田チャンネル【岡田隆】

【動画内容】 普段の生活ではあまり鍛えられていないバランスや姿勢を維持するのに大切な筋肉の運動をまとめました。これらの筋肉を鍛えないと体を ...

YouTube-フラミンゴの介護予防チャンネル

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YouTube-山澤 礼明【筋肉チャンネル】

今日は29日、「 #筋肉の日 ! 」自衛隊体育学校近代五種班選手の内田3曹と専属トレーナーの東2曹に正しい #スクワット のやり方を解説してもらいまし ...

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YouTube-山澤 礼明【筋肉チャンネル】

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... 筋肉」になってしまうんです。 続きは動画で！ ーーーーーー目次0:11 最近の筋肉事情0:40 筋肉 ... 5.1K views · 8 months ago #タンパク質 #筋肉 #筋トレ .

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新作ドラマ公開！「筋肉企画」！！ みんな！マッチョ足りてる？ これはごく普通の社会人・鈴木の脳内に住むマッチョたちがちょっと現実にはみ出て ...

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筋トレ人口が増えれば日本のGDPは上がると言い切るマッチョマンがいる。筋肉みこしや筋肉盆踊りなど、例を見ない新たな手法で筋肉の魅力と筋トレの ...

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金曜日の29日は語呂合わせで、「筋肉を考える日」とされる。昨年の「日本マスターズボディビル選手権大会」男子80歳以上級で2連覇した千代田町舞木の ...

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