5分間、大地に根付く感覚を味わう「グラウンディング瞑想」を行いませんか？ 気持ちがせわしなく落ち着かない時や、何か不安を感じるときに行うこと ...

YouTube-「ヨガジェネレーション」日本最大のヨガ情報サイト

【誘導瞑想5分】グラウディングとセンタリング 大地に繋がり自分に戻る イメージワークこの瞑想では周りの出来事、散漫になった状態から心の静けさの ...

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ジェレミー・ハンター著『ドラッカー・スクールのセルフマネジメント教室』 私はaudible(オーディブル)で聴きました▽ https://amzn.to/2ShUrSf まだ ...

YouTube-シンプリィライフ

【エネルギーのグラウディングと浄化】 この瞑想はイメージを使って エネルギーをグラウディングした後、浄化を行います✨ NAMASTE Soul ...

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自分の中心に戻るグラウンディング瞑想をおこないましょう。 グラウディングとは自分の中心と繋がりながら、しっかりと地に足をつけて大地に立つこと ...

YouTube-倍音瞑想チャンネル

【地球と繋がるグラウディング瞑想】 この瞑想はあなたのエネルギーを根付かせることに焦点を当て、よりバランスがトレ、エネルギーの通りを良くし ...

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グラウンディングを毎日すると自分軸ができます。 ・しっかり目標に向かって進みたい・人や出来事に振り回されたくない・今ここを大切にしたい・願望 ...

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