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本日は「「ベストセラー健康書」100冊を読んでわかった健康法の真実」を10分ちょっとで紹介しました! 「痩せたい!健康になりたい!
- YouTube-クロマッキー大学
オープニング
1. 運動編:歩き方を重視せよ!
2. 食事編:糖質制限は慎重に検討せよ!
3. 暮らし編:続けられるダイエットをせよ!
企業研修・講演依頼は下記のメールに直接問い合わせくださいguroguro114@gmail.com 認知症にならない ストレスマネジメント 医師が実践する 脳 ...
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社会医療法人清風会のラジオ番組が始まりました。 人生百年をその人らしく生きるため、みなさんの健康寿命を延ばすため、五日市・廿日市記念病院の ...
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... 続けている、心底本を愛するオタクと優れた健康知識を有する医師による頭脳集団。 学習により迷いをなくし、学習により自己救済されるという信念を ...
YouTube-本要約チャンネル【毎日19時更新】
ご挨拶・導入
1.混雑した通勤電車に乗る
2.夜間の明るすぎる照明
3.急いで食事をする
4.枕カバーを洗わない
5.寝室に電子機器を置く
6.長時間の騒音にさらされる
7.お金を使わずに貯め込む
8.なじみの店にしかいかない
9.バリアフリーの環境に慣れる
10.大気汚染がひどい場所に住む
11.健康への過剰なこだわり
12.自動お掃除ロボットを使う
13.口数が少ない
14.歯ぎしり
15.「あれ」「それ」「これ」が口癖
16.処方されるがままに薬を飲む
17.不調がないのにがん検診を受ける
18.食べ物からの放射線に暴露される
19.呼吸が浅い
20.片手でスマホを操作する
1st EP『◎MNIBUS (+ 未来 (完全版))』 2023年9月13日(水)発売品番:BZCS-1214 定価:¥3300 (税抜価格:¥3000) □CD収録曲◎MNIBUS 1.
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