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HSP(繊細さん)の特徴5つについて1分でまとめています。 「HSP(繊細さん)」は「とても敏感な人」の意味で、物事への敏感さを背景に、様々な特徴が ...
YouTube-こころ診療所チャンネル【精神科医が心療内科・精神科を解説】
HSP(繊細さん)の基本的特性4つ【特に疲弊と反芻思考(ぐるぐる思考)に注意、精神科医が8分で説明】. 786 views · 4 months ago #HSP #繊細さん ...
(1)はじめに
(2)HSPとその影響
(3)HSPの基本的特性5つ
①処理の深さ(Depth of Processing)
②刺激の受けやすさ(Overstimulated)
③感情的反応性・共感性の強さ(Emotional reactivity and High empathy)
④感覚の鋭さ(Sensitivity to subtleties)
(4)まとめ
生きづらさを感じている方々へ、特に、HSP気質の(繊細さん・隠れ繊細さん)に5月23日、満月からの過ごし方アドバイスをお届けします。
YouTube-心のエステ りなーる
【HSP】繊細さんへのヒント 食物繊維で繊細さんの 心と体をサポート 繊細で感受性が豊かなHSPは、生きづらさを感じることも多いかもしれません。
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