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検索結果
肩こり改善のポイントとなる部位は、肩甲骨と背骨になります。今回は肩こりを改善するストレッチとして、肩甲骨を動かしながら柔軟性を高めていき、 ...
YouTube-taishomovie
2020/12/23大事な人にやってあげたい肩こり解消マッサージの方法】 柔道整復師の井関が家族や恋人など大切な人に喜んでもらえる肩こりマッサージをご紹介します ...
YouTube-ぷらすチャンネル
2021/06/21概要欄をご覧いただきありがとうございます。 今回の動画は肩こりに対するマッサージ、指圧をするときのポイントをお伝えしています。 「肩にも悪い？
YouTube-すごいエビデンス治療 / 整形外科医 歌島大輔
2023/06/10頭痛や、首こりにも効く、肩こり解消マッサージを紹介します。たった5分でどこでも簡単にできる肩こり解消セルフマッサージ、お時間のある時にやって ...
YouTube-Wellness To Go
2016/03/03肩こり改善のポイントとなる部位は、肩甲骨と背骨になります。今回は肩こりを改善するストレッチとして、肩甲骨を動かしながら柔軟性を高めていき、 ...
YouTube-taishomovie
2020/12/23ご視聴いただき ありがとうございます♪ 肩・肩甲骨のほぐしかた前半は 肩 = 僧帽筋のほぐしかたをお伝え! デスクワークで肩にお疲れがたまりやすい ...
YouTube-メディロムグループ(Re.Ra.Ku)
2020/03/13在宅ワークで肩こりを感じている方も多いと思います。 肩こりを解消するストレッチ肩こりを解消するマッサージを紹介します！
YouTube-家トレTV
2021/01/11つらい頭痛や不眠、顔のむくみに悩んでいる方はぜひやってみてください！ 時間がないときはどれか1つをやるだけでも、すっとラクになりますよ ...
YouTube-さきヨガちゃんねる
2023/12/14ご視聴いただき ありがとうございます♪ 肩・肩甲骨のほぐしかた後半は 肩 = 僧帽筋のほぐしかたをお伝え! デスクワークで肩にお疲れがたまりやすい ...
YouTube-メディロムグループ(Re.Ra.Ku)
2020/03/145月の肩シリーズの最後はペアマッサージです✨ 肩の痛み・肩こりに効くマッサージなので是非ご家族や友人など周りにいる人にやってあげて ...
YouTube-札幌中央整形外科クリニック 福住整形外科クリニック
2021/05/3000:00 肩こりを治すためには00:30 【1】僧帽筋マッサージ01:31 【2】背中マッサージ01:58 【3】肩甲骨周りマッサージ02:24 【4】広背筋 ...
YouTube-藤和マッサージch
2020/12/05動画の見どころ1/19枚目 肩こりを治すためには
動画の見どころ2/19枚目 【1】僧帽筋マッサージ
動画の見どころ3/19枚目 【2】背中マッサージ
動画の見どころ4/19枚目 【3】肩甲骨周りマッサージ
動画の見どころ5/19枚目 【4】広背筋マッサージ
動画の見どころ6/19枚目 【5】棘下筋・小円筋マッサージ
動画の見どころ7/19枚目 【6】小円筋・大円筋マッサージ
動画の見どころ8/19枚目 【7】三角筋後面マッサージ
動画の見どころ9/19枚目 【8】上腕三頭筋マッサージ
動画の見どころ10/19枚目 【９】三角筋中央繊維
動画の見どころ11/19枚目 【10】三角筋前方繊維
動画の見どころ12/19枚目 【11】上腕二頭筋マッサージ
動画の見どころ13/19枚目 【12】前腕伸筋マッサージ
動画の見どころ14/19枚目 【13】前腕屈筋マッサージ
動画の見どころ15/19枚目 【14】手掌マッサージ
動画の見どころ16/19枚目 【15】肩甲骨回し
動画の見どころ17/19枚目 【16】肩ストレッチ
動画の見どころ18/19枚目 【17】頚マッサージ
動画の見どころ19/19枚目 【18】仕上げまとめ
最強鍼灸で肩こり改善！肩、肩甲骨すっきり、整体師がおススメする治療方法https://youtu.be/qIoD73vCLYI 【自宅】背骨を整えるストレッチ、夫婦家族 ...
YouTube-自宅で整体ストレッチCH【肩こり、腰痛、疲労改善】
2020/04/22こんばんは！ 今回は しん接骨院さんで肩こりに効くマッサージをしていただきました！ 最近肩こりが特にひどいな〜と思っていたんですが、 思っていた ...
YouTube-芦川 玲一 / れいちゃんねる
2023/08/04（肩甲挙筋の揉みほぐしの方法とやり方）. 9.2K views · 3 years ago #腰痛マッサージ #肩こりマッサージ #セラピスト ...more. 指圧マッサージ ...
YouTube-指圧マッサージセラピスト応援！こうち塾
2020/09/18リモートワーク、テレワークが増えている今、 肩こり首こりで悩んでいる働く女性が増えています。 そんなお悩みをこちらの動画で一緒に解決していき ...
YouTube-あい先生 ｜リンパ師
2021/07/03約10分で出来る肩もみのやり方を紹介します。音声と字幕で解説しました。 専門的な知識が無くても、すぐに出来なくても何回か練習すれば誰でも出来る ...
YouTube-リラクゼーションもみの木
2021/01/31チャンネル登録すると施術技術が上がるノウハウが身につきます！今すぐしましょう。
YouTube-指圧マッサージセラピスト応援！こうち塾
2020/04/12今回はご自宅などでできる「上手な肩の揉み方」をご紹介します。 ご家庭で奥さんや旦那さんにやってあげたり、カップルなどでのもみ合いに最適です。
YouTube-もみつぼ5チャンネル
2020/08/21遠方で治療院に来院できない方へ↓↓ ＊自宅でも遠隔ヒーリングやカウンセリングを手軽に受けられる＊ 【遠隔ヒーリング・電話カウンセリング】受付 ...
YouTube-自律神経専門整体師 前田 祐樹
2023/06/110:00 初めに0:56 本当にその硬さは筋肉ですか？ 1:40 実際の肩甲骨の位置確認5:53 巻き肩の姿勢7:43 まとめ【LINEからお問い合わせができます】 ...
YouTube-もり鍼灸整骨院チャンネル
2021/10/12