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今回は、肩こりを解消するための治療についての話。
肩こりが起こる原因についてまとめてみた。
もちろんこれでよくならない方も多く、ストレッチやマッサージ、薬を服用すると一時的によくなるが、すぐに戻ってしまうという傾向にある。その場合、肩の筋肉が固まってしまう原因を考える必要がある。
では、マッサージやストレッチ、薬で筋肉をほぐしても、肩周辺の関節に対する整体もやっても肩こりが良くならない場合はどうすれば良いのか?
肩こりが起こるメカニズムは、仙腸関節の機能障害が、胸鎖関節、第1肋椎、C7/Th1の関節の動きを悪くし、さらに首や肩周辺の筋肉に異常な収縮を引き起こしてしまう。それを肩こりで感じるという流れ。