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自宅で手軽にできる肩の付け根のストレッチです。下記の注意事項をお読みのうえ、ぜひ試してみてください ...

YouTube-Juntendo University 順天堂大学

2021年5月21日

『Precious.jp』で好評だった、肩コリの解消に役立つ肩甲骨周辺のストレッチ、マッサージ術をまとめました。ぜ ...

Precious.jp(プレシャス)-Precious jp

2022年4月12日

テレワーク、デスクワークで疲れた肩をほぐしましょう♪一日に2~3回繰り返し ... 【目次】0:25 肩を持ち上げるストレッチ0:45 ...

YouTube-ミズノスポーツ施設サービス

2020年5月15日

自宅で手軽にできる肩甲骨ストレッチです。下記の注意事項をお読みのうえ、ぜひ試してみてください。#肩甲骨 ...

YouTube-Juntendo University 順天堂大学

2020年5月20日

NTTコムウェアシンボルアスリートのビーチバレーボーラー長谷川暁子(はせがわあきこ)がお家のなかでできる1分間 ...

YouTube-NTT official channel

2020年4月30日

自分でできる肩まわりのストレッチをご紹介します。長時間のデスクワークにより肩が重い、肩甲骨まわりの動きが悪 ...

YouTube-GronG グロング

2020年6月23日

なりたての肩コリを改善する、1分で実践可能なほど簡単なストレッチ方法。一番簡単で効果がある肩甲骨はがしストレ ...

EPARKリラク&エステ-ゴッドハンド通信

2020年5月25日

そんな学生・教職員の皆さんに、社会学部の巽樹理准教授による「座ってできる簡単ストレッチ」動画をお届けします。第 ...

YouTube-追手門学院大学公式チャンネル:学校法人追手門学院

2020年5月25日

Transcript · 【毎日10分】簡単!! · 肩、背中周りをほぐすヨガ☆ 初心者や体が硬い方にもオススメ ...

YouTube-Marina Takewaki

2020年8月15日

巻き肩改善ストレッチ2選. 美しい姿勢の女性. 本章では体の前後両面(胸、肩、背中)の筋肉にアプロー ...

EPARKリラク&エステ-姿勢改善メディカルトレーナーONUMA

2020年7月29日

肩甲骨はがしのような魔法ではなく、着実にしっかりと体をほぐしていきましょう。慢性的な肩こり、片頭痛の悩みをお持ちの方や ...

YouTube-オガトレ

2019年6月1日

女子マラソン元日本代表の田中智美が「自宅でできる簡単ストレッチ」をご紹介☆第一生命市民ランナー応援プロジェク ...

YouTube-第一生命グループ

2020年4月29日

肩甲骨のストレッチ【為末大学】【肩甲骨の重要性】3種類の肩甲骨のストレッチ今回の動画のポイントは3つです。・胸 ...

YouTube-為末大学 Tamesue Academy

2020年6月4日

お家でできる、肩・腕・胸のストレッチ動画のご紹介です!是非、やってみて下さいね!▽ジム・フィットネス・スポーツク ...

YouTube-スポーツ施設検索サイト「Asreet アスリート」

2020年6月5日

また、どのストレッチも痛みが出ない範囲で行ってください。肩周りの違和感が続くようでしたら、無理をせずにかかりつ ...

西宮回生病院

2021年3月23日