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https://www.youtube.com/watch?v=GUE8LSlMU-A

【肩・首がつらいなら】肩・首の動きは肋骨から変える！フルトレ式の体幹トレーニングで首の不調・巻き肩・ヘルニアの状態を改善しましょう！ - YouTube

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274【筋肉総動員理論 フルトレ式の頸部・体幹トレーニング】 ※体の不調に関するご質問のコメントはお体の詳しい状態を把握したうえで無いとアドバイスが的外れになる ...

YouTube-理学療法士のインナーマッスル整体と体幹フルトレ

13 時間前
https://www.youtube.com/watch?v=mDgC1r-xpoM

大惨事世界大戦は必ず起きる→ - YouTube

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世界の指圧師KENチャンネル New 218 views · 7:13. Go to channel · 肩、肩甲骨、腕の指圧マッサージ. 世界の指圧師KENチャンネル•1.1K views · 3:57. Go to channel ...

YouTube-世界の指圧師KENチャンネル

20 時間前
https://www.youtube.com/watch?v=h76axuRaFl0

【2024.04.16】気持ち前向きに。自律神経を整えるおやすみ前のヨガ【20分】 - YouTube

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肩甲骨を動かし肩こり解消するヨガ. 野村かれん−ヨガインストラクター•197 views ... 04】頭痛や肩凝り、眼精疲労回復ヨガ【12分】. 野村かれん−ヨガインストラクター ...

YouTube-野村かれん−ヨガインストラクター

7 時間前
https://www.youtube.com/watch?v=fwoQQz6MaPI

【鼓膜が喜ぶ本当に心地よい雨音】山荘に降る大雨と雷の音に癒されながら3分で熟睡｜奥行きのある立体サウンド｜瞑想｜ピンクノイズ - YouTube

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... 肩甲骨を寄せるようなイメージで。 ②”ひじ”を体の前まで回して、手を組み、返すようにしながら前方に腕を伸ばす。その後、その腕を頭の上まで持ち上げてぐっと伸ばし ...

YouTube-ASMR Ambience Therapy

12 時間前
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