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1回30分のウィングストレッチ(肩甲骨周りのほぐし)を、週2回×2ヶ月継続してみました。その成果は…? (今回の動画は初回〜2週間までの計4回の ...
YouTube-メディロムグループ(Re.Ra.Ku)
アクトレ一押しのビタパワーはこちらから普段の食事から必要なビタミンを摂取するのは難しくビタミン不足は筋肉萎縮や身体能力低下にも繋がるので ...
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運動量 難易度 手軽さ *ヨガ初心者OK! *ヨガマットの準備をお願いします◎ この動画は、肩甲骨をしっかり動かし、 ...
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B-lifeオンラインサロン今だけ20日間無料!全部で100時間以上のLIVEレッスンが受けられます♪ 詳細はこちら↓ https://lounge.dmm.com/detail/1005/ ...
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背中から羽がはえたようなバレエダンサーのしなやかなアームスの動きには思わずうっとりしますよね。 カラダの使い方という視点からポールドブラを ...
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【ライブ配信切り抜きヨガ】 運動量 難易度 手軽さ *ヨガ初心者OK! *ヨガマットの準備をお願いします◎ この動画 ...
胸を開くと呼吸もしやすくなっていきます。体の後面、肩甲骨と背中を使いながら、胸を開いていきましょう。 【無料ミニ動画シリーズ】ヨガ ...
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【100万回再生された】17分肩甲骨はがしで痩せボディを作る!完全版【リリトレLv3】. 53K views · 2 years ago #フォームローラー #筋膜リリース # ...
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代替案のない批判は厳禁https://youtu.be/rDAJAX1kYgk テニスは才能ではなく、やり方だ! https://youtu.be/G4r-0kLHjTU 効果的な練習とは、極めて ...
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「肋骨を引き上げて」と「肩甲骨を下げて」は一緒に出来るもの? 理学療法士まゆさん☆動きの専門家によるバレエ講座.
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運動量 難易度 手軽さ *ヨガ初心者OK! *ヨガマットの準備をお願いします◎ この動画では、ウォーミングアップを ...
【PRIDE BODY BAR の購入はこちら】 http://pridebody.jp/url3/lnk/pridebodybar01/ 団体様向けレッスン、体験も承っております。 ご希望の場合は下記 ...
YouTube-鈴木達也
概要欄をご覧いただきありがとうございます。 今回は姿勢矯正に関する完全版動画です。習慣という本質から、エクササイズ、徒手療法などの施術まで ...
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studioGOD 代々木上原からお届けします!今日の動画では肩甲骨をたくさん動かすヨガをやっていきます。肩甲骨をしっかりと動かすとバックベンドや胸を ...
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運動量 難易度 手軽さ *ヨガ初心者OK! *ヨガマットの準備をお願いします◎ この動画では、太陽礼拝の中でも難易度 ...
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YouTube-脳梗塞・脳出血の方が”ラクに動けるため”のリハビリ「動きのコツ®︎」
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